Что делать при проблемах с эрекцией в 21 год? — вопрос №741273

Проблемы с эрекцией в вашем возрасте могут действительно быть связаны как с психологическими факторами, так и с определёнными привычками или состоянием здоровья. Частая мастурбация сама по себе не является причиной проблем с эрекцией, однако, если это сопровождается беспокойством или чувством вины, это может способствовать ухудшению ситуации. Важно удостовериться, что ваш образ жизни включает здоровое питание, физическую активность и управление стрессом. Не стоит недооценивать роль психического состояния: регулярная консультация с психотерапевтом может помочь проработать страхи и тревоги, связанные с сексуальностью. Кроме того, стоит обратить внимание на технику общения с партнёром, так как открытое обсуждение ваших переживаний может значительно снизить уровень тревоги. Учитывая, что вы уже пробовали препараты, такие как левитра, важно также рассмотреть альтернативные методы лечения, например, специализированные упражнения для улучшения кровообращения в области таза или использование вакуумных устройств. Обследование у специалиста поможет исключить возможные физиологические причины и даст вам понимание ситуации. Обратитесь к урологу или сексологу для создания индивидуального плана лечения.

В вашей ситуации важно обратиться к специалисту для оценки состояния, так как на эрекцию могут влиять как психологические, так и физиологические факторы. Регулярная мастурбация обычно не приводит к проблемам с эрекцией, но всё же стоит обсудить это с врачом. Кроме того, можно рассмотреть альтернативные методы терапии, такие как психотерапия или изменение образа жизни.