Что делать при проблемах с эрекцией? — вопрос №1173376

С учетом описанных вами проблем с эрекцией, действительно важно провести комплексное обследование. Это может включать не только визит к урологу или сексологу, как и упомянул другой специалист, но и консультацию с терапевтом для исключения возможных хронических заболеваний, таких как диабет или гипертония, которые могут влиять на эректильную функцию. Кроме того, стоит обратить внимание на уровень стресса и психологическое состояние, так как эмоциональные факторы могут также играть значительную роль в возникновении подобных проблем. Помимо этого, рекомендую рассмотреть возможность ведения дневника сексуальной активности, чтобы вы могли отслеживать паттерны и изменения. Физические упражнения, такие как аэробика или упражнения Кегеля, могут быть полезными для улучшения кровообращения и повышения общего тонуса организма. Также стоит подумать о корректировке образа жизни: сбалансированное питание и отказ от вредных привычек могут положительно сказаться на здоровье. Важно обсудить свои переживания и ощущения с партнёршей, чтобы снять психологическое напряжение. В некоторых случаях психотерапия или консультации у сексолога могут помочь решить проблемы, связанные с тревожностью или самооценкой, которые нередко становятся причиной эректильной дисфункции.

Рекомендуется обратиться к урологу или сексологу для полной диагностики и выявления причин. Это могут быть как физические, так и психологические факторы. Лечение будет зависеть от конкретной ситуации.