Что делать при повышенных АЛТ и АСТ? — вопрос №1277694

При повышенных уровнях АЛТ и АСТ, особенно в контексте ваших диагнозов, важно начать с комплексного подхода к лечению. Во-первых, соблюдение диеты является правильным шагом. Рекомендуется придерживаться низкокалорийной, сбалансированной диеты, с ограничением жиров и углеводов. Увеличьте потребление свежих овощей, фруктов, круп, нежирных белков. Избегайте алкогольных напитков, жареной и жирной пищи, а также старайтесь не использовать сильно пряные и копченые блюда. Во-вторых, необходимо обратиться к специалистам: гастроэнтерологу и, возможно, к диетологу. Эти врачи помогут вам разработать индивидуальный план лечения, учитывая ваши диагнозы и общее состояние здоровья. Возможно, вам предложат дополнительное обследование для выявления причин повышения ферментов печени и объем дополнительных анализов. Также стоит учитывать, что при наличии желчнокаменной болезни важно следить за состоянием желчевыводящих путей, так как это также может способствовать увеличению уровней АЛТ и АСТ. В зависимости от состояния вашего здоровья и симптомов могут быть рекомендованы медикаментозные препараты для поддержания функции печени и уменьшения воспалительных процессов. Если есть симптомы, такие как боль в правом подреберье, изменения в стуле, пожелтение кожи или глаз, вам следует немедленно обратиться к врачу. Не забывайте о регулярных медицинских осмотрах и анализах для контролирования состояния печени и хода лечения. Это поможет избежать возможных осложнений и улучшит качество жизни.

Важно дополнить соблюдение диеты регулярными физическими упражнениями, которые помогут улучшить обмен веществ и поддержать функцию печени. Обратите внимание на периоды активности и отдыха, чтобы не перегружать организм. Также стоит следить за уровнем стресса, так как он может негативно сказываться на здоровье печени. Консультация с психотерапевтом может помочь в управлении стрессом. Не забывайте о регулярных анализах, чтобы контролировать динамику состояния печени, и обсудите с гастроэнтерологом возможность проведения дополнительных исследований, если состояние не улучшится.