Что делать при повышенном ферритине и триглицеридах? — вопрос №1120803

Рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу и кардиологу для дальнейшего обследования и определения причин повышения ферритина и триглицеридов. Также стоит обратить внимание на свой рацион, уровень физической активности и уровень стресса.

Важно учитывать, что повышение ферритина и триглицеридов может быть связано с разными факторами, включая воспалительные процессы в организме и избыточное накопление жиров. Обратитесь к врачу-эндокринологу и кардиологу для более глубокого обследования, так как это поможет выявить возможные нарушения в обмене веществ и эндокринной системе. Кроме того, стоит проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального плана питания, который может помочь снизить уровень триглицеридов и нормализовать уровень ферритина. Увеличение физической активности, например, регулярные кардионагрузки, может также помочь в снижении уровня триглицеридов. Не забывайте контролировать уровень стресса, учитывая, что панические атаки могут усугубляться при эмоциональном напряжении. Рассмотрите возможность работы с психологом или психотерапевтом для улучшения эмоционального состояния и уменьшения количества панических атак.