Что делать при повышении давления и сердцебиения после алкоголя? — вопрос №664304

Повышение давления и сердцебиения после употребления алкоголя может быть связано с его эффектом на сосуды и сердечно-сосудистую систему. Рекомендую сократить или полностью исключить алкоголь, контролировать уровень стресса и консультироваться с врачом для оценки состояния сердца и сосудов.

Учитывая ваше состояние, повышение давления и частоты сердечных сокращений после употребления алкоголя действительно может указывать на реакцию организма на алкоголь, особенно связанную с его влиянием на сосудистый тонус и работу сердца. На фоне алкоголя может происходить расслабление сосудов, что приводит к перепадам давления. Также стоит учитывать, что употребление алкоголя может увеличивать уровень кортизола и других гормонов стресса, что также вносит свою лепту в изменения пульса и давления. Ваша проблема, особенно часто возникающая ночью, может быть также связана с изменениями в гормональном фоне в ночное время или влиянием на вещественный обмен. Нервное напряжение, дефицит сна или физическая усталость также могут играть роль. Рекомендую вам вести дневник самочувствия, фиксируя, что и в каких количествах вы употребляете, как это сказывается на вашем состоянии. Сокращение или полное исключение алкоголя - действительно важный шаг. Кроме того, стоит обратить внимание на уровень физической активности в течение дня, так как регулярные физические упражнения могут помочь улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы. Попробуйте заниматься расслабляющими практиками вроде йоги или медитации для снижения уровня стресса. Проведение вечерних ритуалов, таких как теплая ванна или чтение перед сном, также может помочь вам лучше отдохнуть и избежать перепадов давления в ночное время. Важно также не откладывать консультацию с врачом для дальнейшего обследования и, возможно, более детального кардиологического обследования, чтобы исключить любые потенциальные болезни сердца или сосудов. Применение медицинской техники для контроля артериального давления и частоты сердечных сокращений в домашних условиях также может оказаться полезным.