Что делать при повторном снижении ферритина и как его поддерживать? — вопрос №1456924

Низкий уровень ферритина указывает на недостаток железа в организме, что может проявляться такими симптомами, как постоянная усталость и неприятный запах пота. При повторном значительном снижении ферритина до 20 необходимо повторно обратиться к врачу для комплексного обследования — важно выяснить причины дефицита железа: возможно кровопотеря, проблемы с усвоением железа или хронические заболевания. Введение железосодержащих препаратов капельным способом оправдано при выраженном дефиците и симптомах, но решение принимает врач с учетом результатов обследования и общего состояния. Для поддержания и профилактики падения ферритина кроме корректировки питания и применения препаратов железа стоит также рассмотреть дополнительно консультацию гастроэнтеролога для исключения заболеваний желудочно-кишечного тракта, влияющих на усвоение железа. Важна также оценка уровня воспалительных маркеров — хроническое воспаление может снижать уровень ферритина и влиять на эффективность терапии. Рекомендуется соблюдать сбалансированную диету с повышенным содержанием гемового железа (мясо, рыба), продуктов, способствующих его усвоению (витамин С), и ограничить вещества, снижающие всасывание железа (кофе, чай во время еды). Самолечение железосодержащими препаратами без контроля может быть опасно. Контроль уровня ферритина и гемоглобина должен проводиться регулярно для своевременной коррекции терапии.

Падение уровня ферритина может свидетельствовать о дефиците железа или его повышенной потере. Необходимо обратиться к врачу для повторного обследования и определения причины понижения. Возможно, потребуется курс железосодержащих препаратов перорально или парентерально. Для профилактики важно сбалансированное питание с достаточным количеством железа, контроль возможных кровопотерь и коррекция факторов, влияющих на усвоение железа. Самолечение не рекомендуется.