Что делать при постоянных болях в пояснице после лечения? — вопрос №1548405

Длительное сохранение боли и мышечного напряжения после курса лечения требует комплексного подхода с обязательным контролем специалиста. Необходимо повторное обследование у врача-невролога или вертебролога, а также проведение магнитно-резонансной томографии поясничного отдела для уточнения причины боли и состояния межпозвонковых дисков, суставов и мягких тканей. Коррекция обезболивающей терапии должна выполняться с учетом результатов обследования. Рекомендуется назначение курса лечебной физкультуры, направленного на укрепление мышц спины и улучшение их эластичности, а также физиотерапевтических процедур: магнитотерапия, ультразвуковая терапия или электростимуляция, способствующих снижению воспаления и мышечного спазма. Для дополнительной помощи можно проконсультироваться у специалиста по мануальной терапии или ортопеда-травматолога. Новым направлением является применение курсов миофасциального релиза и мягких мануальных техник, которые усиливают расслабление мышц и улучшают кровообращение. Для снятия хронического мышечного напряжения полезны методы иглорефлексотерапии. Обязательно избегать самолечения и самостоятельного увеличения дозировок препаратов, так как это может усугубить состояние. При выраженной скованности можно дополнительно рассмотреть назначение препаратов для расслабления мышц с последующим контролем состояния здоровья. Терапевтический план следует корректировать совместно с лечащим врачом, при необходимости включать психологическую помощь для снятия сопутствующего стресса и улучшения качества жизни.

При длительной боли и отсутствии улучшения необходимо повторное обследование у врача-невролога или вертебролога, возможно проведение МРТ поясничного отдела для уточнения причины боли. Обезболивающая терапия должна корректироваться специалистом, дополнительно может потребоваться курс лечебной физкультуры, физиотерапия и консультация по рационализации физических нагрузок. Самолечение и длительный прием большого количества препаратов без контроля врача не рекомендованы.