Вопрос закрыт

Что делать при пониженном давлении и головокружении? — вопрос №540219

Аноним, женский пол
18 сентября 2021 г. в 13:45
У меня пониженное давление, сейчас оно 103 на 68. Сильно кружится голова и тыкает в глазах, чувствую себя так, как будто сильно пьяна. Из-за этого головокружения у меня легкая тошнота, и так продолжается весь день. Что мне делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Состояние, которое вы описываете, может быть связано с пониженным артериальным давлением и требует внимания. Важно помнить, что при таких симптомах, как головокружение и тошнота, следует действовать осторожно. Начните с простых мер: постарайтесь садиться или ложиться в удобной позиции, чтобы избежать падений и травм. Если есть возможность, поднимите ноги немного выше уровня сердца, это поможет улучшить кровоток. Регулярное потребление жидкости, как уже было сказано, также может оказать положительное влияние на ваше состояние; старайтесь пить чистую воду или напитки с электролитами. Помимо контроля за водным балансом, можно рассмотреть возможность увеличения потребления продуктов, богатых натрием, таких как оливковые, соленые закуски, а также бульоны. Это может помочь справиться с пониженным давлением. Также, чтобы улучшить общее самочувствие, попробуйте включить в свою повседневную жизнь легкие физические упражнения, такие как прогулки на свежем воздухе. При этом важно начинать с малых нагрузок и увеличивать их по мере улучшения состояния. В некоторых случаях могут помочь дыхательные упражнения и техники релаксации, такие как медитация или йога. Тщательное наблюдение за вашим состоянием также очень важно. Если симптомы не проходили более нескольких дней, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Возможно, необходимо будет провести дополнительные исследования, чтобы исключить другие причины ваших недомоганий. Обязательно сообщите врачу о всех симптомах, которые вас беспокоят, чтобы он мог предложить наиболее подходящее лечение.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При пониженном артериальном давлении, особенно если оно сопровождается головокружением, тошнотой и другими симптомами, важно предпринять несколько шагов для улучшения состояния. Во-первых, постарайтесь не подниматься слишком быстро и избегайте резких движений, чтобы не усугублять головокружение. Помимо этого, рекомендуется побольше пить жидкости, так как обезвоживание может усугублять симптомы. Поддержание водного баланса может помочь поднять артериальное давление. Также можно включить в рацион соленую пищу, так как соль способствует задержке жидкости в организме и повышению давления. Если есть возможность, полежите в удобной позе с приподнятыми ногами. Это может помочь улучшить кровообращение и снизить головокружение. Если симптомы не проходят или усугубляются, необходимо обратиться к врачу для дополнительного обследования. Врач может порекомендовать провести измерения артериального давления в разные периоды времени и назначить лечение в зависимости от причины гипотонии. Также могут быть полезны лекарства, способствующие повышению давления, если это необходимо. Прием пищи также имеет значение: старайтесь есть небольшими порциями, но часто. Избегайте алкогольных напитков и тяжелой пищи, которые могут ухудшить состояние. Важно следить за общим состоянием и при появлении новых симптомов, таких как сильная боль в груди, одышка или длительное головокружение, сразу же обратиться к врачу.

Похожие вопросы
Что означает низкое давление и головокружение?
Аноним, 33 года, женский пол
28 января 2022 г. в 01:47
У меня наблюдаются эпизоды низкого давления (нижняя граница 100 на 60), сопровождающиеся головокружением, онемением челюсти, болями в животе и...
2 ответа
Что делать при низком давлении и головокружении?
Аноним, 44 года
25 сентября 2024 г. в 21:08
Меня беспокоит низкое давление, сопровождаемое головокружением и шаткой походкой, даже когда я лежу. Обычно моё давление в норме 110 на 80, но сейчас...
2 ответа
Почему темнеет в глазах при вставании?
Аноним, 22 года, женский пол
20 января 2024 г. в 16:21
У меня часто темнеет в глазах, шумит в ушах и появляется заложенность, когда я встаю. После этого чувствую головокружение, а когда наклоняюсь,...
2 ответа
Почему кружится голова при резком вставании?
Аноним
21 ноября 2017 г. в 15:52
Здравствуйте, доктор. У меня иногда случается такое, что когда я резко встаю с места, начинает кружиться голова и темнеет в глазах. Это происходит не...
2 ответа
Что делать при низком давлении?
Аноним, женский пол
12 ноября 2019 г. в 20:25
Здравствуйте, мне 19 лет, и на работе у меня сильно закружилась голова. Я приехал домой и померил давление - 108 на 55. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Почему темнеет в глазах при вставании?
Аноним
02 февраля 2021 г. в 23:20
При вставании у меня темнеет в глазах, это происходит на короткое время. Что может быть причиной этого явления?
2 ответа
Что делать при пониженном давлении и головокружении?
Аноним, мужской пол
23 апреля 2022 г. в 01:48
Здравствуйте. У меня пониженное давление, слабость, легкое головокружение, мушки перед глазами и головная боль, как будто кто-то сдавил голову...
2 ответа
Что делать с периодическим головокружением?
Аноним, 32 года, женский пол
24 декабря 2022 г. в 21:09
Утром я проснулась с легким головокружением, которое периодически возвращается. Ранее проходила МРТ и все анализы, но симптомы снова появились. Что...
2 ответа
Какие анализы сдать при низком давлении и симптомах головокружения?
Екатерина, 21 год, женский пол
09 сентября 2023 г. в 13:13
Добрый день! Сегодня на работе стало плохо, закрутилась голова и озноб. Врач измерила давление сказала низкое, посоветовала обратиться к...
3 ответа
Почему кружится голова после ванны?
Чингиз, 17 лет, мужской пол
07 апреля 2022 г. в 20:37
После приема ванны начинает сильно кружится голова. Каждый шаг сопровождается сильным "ударом" по голове. И это продолжается до 3-4-х дней. Даже в...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Майкоп
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Майкоп
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5417 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Майкоп
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4580 ответов
Ответим за 28 минут