Что делать при плохом самочувствии и диагнозе ВСД? — вопрос №13193

Ваши симптомы могут быть связаны с вегетососудистой дистонией и остеохондрозом. Рекомендуется обратиться к врачу для корректировки лечения, возможно, потребуется физиотерапия, массаж и занятия лечебной физкультурой. Также стоит рассмотреть изменения в образе жизни, такие как регулярные физические нагрузки и правильное питание.

Вероятно, ваши симптомы являются следствием сочетания вегетососудистой дистонии (ВСД) и остеохондроза шейного отдела. ВСД может проявляться различными симптомами, включая головные боли, головокружение, слабость и ухудшение зрения, особенно в условиях изменения погоды. Остеохондроз шеи может ухудшать кровообращение в области мозга, что дополнительно усугубляет ваше состояние. Ротационный подвывих в атланто-аксиальном соединении может также быть причиной нестабильности и болей в шейном отделе. Для начала, важно получить точную оценку вашей текущей ситуации. Рекомендуется повторно обратиться к неврологу или вертебрологу, которые могут предложить более глубокое обследование, включая МРТ шеи. Возможно, вам будет полезно проконсультироваться с остеопатом, который сможет использовать мануальную терапию для коррекции подвывиха. Что касается лечения, помимо физиотерапии, массажа и лечебной физкультуры, есть смысл обратить внимание на дыхательные практики и методы релаксации, такие как йога или медитация. Это может помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса. Также стоит внимательно пересмотреть свой образ жизни: избегайте вредных привычек, старайтесь больше бывать на свежем воздухе, соблюдайте режим сна и питания. При необходимости, врач может назначить курсы психотерапии или консультации с психологом, поскольку хроническое заболевание может вызывать эмоциональное напряжение и депрессивные состояния. Таким образом, комплексный подход к лечению и понимание вашего состояния со всех сторон помогут вам почувствовать себя лучше.