Что делать при перебоях в работе сердца? — вопрос №121090

При возникновении сильных или необычных симптомов, таких как значительная тахикардия или боли за грудиной, лучше вызвать скорую помощь. Если ЭКГ в норме и ваши симптомы связаны с вегетососудистой дистонией, это может говорить о функциональном расстройстве. Тем не менее, для вашего спокойствия возможно стоит пройти дополнительные исследования сердца. Рекомендуется продолжать работать с терапевтом над контролем тревожных состояний.

Понимание и осознание своих симптомов, таких как перебои в работе сердца, очень важно для вашего состояния. Если у вас наблюдаются сильные симптомы, такие как значительная тахикардия, одышка или необычные боли, то действительно стоит незамедлительно вызывать скорую помощь. Однако, если ЭКГ показывает нормальные результаты, это может свидетельствовать о том, что ваше сердце функционирует нормально, а симптомы могут быть связаны с вегето-сосудистой дистонией или тревожным расстройством. Рассмотрите возможность консультации с кардиологом для более глубокого анализа. Неплохо было бы пройти холтеровское мониторирование, которое поможет отслеживать работу сердца в течение суток и выявить, есть ли периодические нарушения ритма, не фиксируемые на стандартной ЭКГ. Также имеет смысл обратиться к психотерапевту или психологу для работы над вашими тревожными состояниями. Такие подходы, как когнитивно-поведенческая терапия, могут эффективно помочь в «разоблачении» тревожных мыслей и помочь вам управлять ними. В дополнение к этим исследованиям, попробуйте уделять внимание регулярному физическому уходу, таким как дыхательные практики и йога, которые могут способствовать снижению уровня тревоги и стрессов. Ваша жизнь и здоровье заслуживают полноценного внимания и заботы.