Что делать при опухшем колене после травмы? — вопрос №804

Обеспечение покоя поврежденной конечности имеет огромное значение. Рекомендуется приподнять ногу, это поможет снизить отек. Применение льда действительно поможет уменьшить отек, но не стоит забывать о том, что лед следует накладывать на не более чем 15-20 минут с перерывами, чтобы избежать обморожения. Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут облегчить боль и уменьшить воспаление. Также стоит рассмотреть возможность систематического выполнения легких упражнений на растяжение и укрепление мышц вокруг колена, чтобы сохранить подвижность сустава, но только по мере снижения болевого синдрома. Если отек не проходит через несколько дней, или вы заметите изменения, такие как невыносимая боль, покраснение, температура, экссудат, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и возможно, проведения дополнительных методов исследования, таких как ультразвук или рентген. Нельзя забывать и о том, что некоторые травмы могут потребовать более специализированного подхода, особенно если речь идет о повреждении мениска или связок.

Для начала необходимо обеспечить покой поврежденной конечности, применять лед для уменьшения отека и принимать противовоспалительные препараты. Если симптомы не проходят или усиливаются, лучше обратиться к врачу для более детального обследования.