Что делать при онемении левой кисти? — вопрос №24211

Онемение и покалывание в области кисти, особенно если у вас была история микроинсультов, может быть вызвано несколькими причинами, включая повреждение нервов, нарушение кровообращения или другие неврологические проблемы. Важно принять во внимание, что любые изменения в состоянии, особенно после имеющихся заболеваний, требуют внимания специалиста. Для облегчения состояния до визита к врачу, вы можете попробовать следующие методы: Избегайте перегрузок: Постарайтесь ограничить нагрузки на левую кисть и избегать повторяющихся движений, которые могут увеличить дискомфорт. Тепло и холод: Применение теплых компрессов может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение, в то время как холодные компрессы могут облегчить отек, если он присутствует. Легкие упражнения: Выполняйте активные движения правой кисти, чтобы стимулировать приток крови, а также легкие растяжки для левой кисти, если это не вызывает боли. Массаж: Делайте мягкий массаж руки и кисти, что может улучшить кровообращение и значительно облегчить ощущения онемения. Поддержка руки: Используйте фиксирующую повязку или эластичный бандаж, чтобы уменьшить нагрузку на кисть в течение дня. Положение тела: Обратите внимание на свое положение во время сна. Попробуйте спать с поднятой рукой, чтобы улучшить кровообращение. Средства от боли: Если онемение сопровождается болью, можно принимать нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, после консультации с фармацевтом или врачом. Несмотря на применение домашних методов, я настоятельно рекомендую вам как можно скорее обратиться к врачу для комплексной диагностики. Это может потребовать проведения МРТ, УЗИ сосудов или электромиографии для определения причины онемения и назначения соответствующего лечения. Обратите внимание на любые другие симптомы, такие как головокружение, ухудшение зрения или слабость в других частях тела, и сообщите об этом врачу.

Важно немедленно обратиться к врачу для оценки состояния, особенно учитывая вашу историю микроинсультов. До визита полезно применять методики, направленные на улучшение кровообращения, такие как теплые компрессы и легкий массаж, но не забывайте о необходимости профессионального обследования для исключения серьезных причин вашего состояния.