Вопрос закрыт

Что делать при ограничении движений в шее? — вопрос №1389779

Аноним, женский пол
28 декабря 2024 г. в 11:44
Здравствуйте! Вчера при выполнении физической нагрузки я резко повернула голову, и в шее что-то хрустнуло. Теперь не могу повернуть голову вправо, держу её под наклоном влево, но боли нет. Я мазала обезболивающей мазью, но она не помогла. Что лучше всего сделать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется сначала ограничить физическую нагрузку и дать шее отдых. Попробуйте использовать тепло, например, грелку, для расслабления мышц. Если ограничения сохраняются или возникают другие симптомы, лучше обратиться к врачу для осмотра и возможного назначения лечения.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Обращаю внимание на то, что важно не только ограничить нагрузки, но и выполнить мягкие растяжки для шейных мышц, чтобы улучшить кровообращение. Можно попробовать применять противовоспалительные кортикостероидные кремы, которые могут быть эффективнее обычных обезболивающих мазей. Если состояние не улучшится или появится боль, нужно будет пройти обследование у невролога или ортопеда для более точного диагноза.

Похожие вопросы
Что делать с болями в шейном отделе?
Аноним, 26 лет, женский пол
06 января 2022 г. в 13:19
У меня сильные боли в шейном отделе. Три дня назад, когда я лежала с открытым окном, почувствовала напряжение в мышцах шеи. На следующий день боли...
2 ответа
Почему болит затылок и шея?
Аноним, 24 года, женский пол
16 июля 2023 г. в 00:25
Добрый вечер. На протяжении недели испытываю стягивающее ощущение в затылке и шее. Есть ощущение напряжённости, как будто голова сжата. Я не чувствую...
2 ответа
Что произошло с головой и шеей после упражнений?
Аноним, женский пол
09 декабря 2017 г. в 11:44
У меня возникла головная боль после того, как я вчера качала пресс и почувствовала напряжение в шее. Боль началась через час после тренировки и...
2 ответа
Что делать при отёке шеи после наклона?
Аноним, женский пол
30 октября 2018 г. в 23:26
Здравствуйте! После того как я наклонилась вниз, у меня на шее сзади образовался отёк, поворачивать головой стало сложно, но боли нет. Что можно...
2 ответа
Что за шишка на переносице после падения?
Аноним, женский пол
16 октября 2022 г. в 17:35
Здравствуйте, около трех месяцев назад я упала лицом на щебёнку. У меня был ушиб носа, и рентген показал, что всё в порядке. Теперь на переносице у...
2 ответа
Что делать после травмы шеи?
Аноним
01 апреля 2016 г. в 01:22
Вчера я упала и ударилась в левую часть шеи. Я могу наклонять голову вперед, назад, вправо и влево без болевых ощущений. Однако, когда я нажимаю на...
2 ответа
Что делать при боли в тазобедренном суставе?
Аноним, 31 год, женский пол
26 мая 2020 г. в 15:30
У меня месяц назад появилась боль в левом тазобедренном суставе после интенсивной тренировки. Боль возникает во время ходьбы и зависит от положения...
2 ответа
Что делать с последствиями травмы шеи и новообразованием?
Аноним, 26 лет, женский пол
24 ноября 2018 г. в 16:43
Здравствуйте, у меня была травма шеи, когда меня пытались задушить, после чего у меня остались неприятные симптомы, такие как щелчки при глотании,...
2 ответа
Что может вызывать тяжесть в шее и голове после травмы?
Хава, 19 лет, женский пол
31 декабря 2020 г. в 10:10
Тяжесть в шее справа и в голове.иногда если долго хожу давит в затылок.недавно в ходе дтп я повредила спину и шею и уже 8 месяцев как эти симптомы то...
2 ответа
Как эффективно лечить травму коленного сустава?
Николай, 32 года, мужской пол
28 ноября 2018 г. в 09:59
Здравствуйте,27. 10.2018 получил травму коленного сустава, 15.11.2018 сделал мрт. Мрт-задний рог медиального мениска с признаками повреждения ||б ст....
1 ответ
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4634 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут