Что делать при ночном головокружении? — вопрос №1210718

Рекомендую сначала обратиться к неврологу для консультации и диагностики состояния. Головокружение и тошнота могут быть связаны с остеохондрозом, и важно исключить другие возможные причины. После обследования врач сможет предложить подходящее лечение или направить к остеопату.

Важно понимать, что ночное головокружение может быть связано как с остеохондрозом, так и с другими состояниями, поэтому комплексный подход к решению этой проблемы необходим. Обратитесь к неврологу для исключения других причин головокружения и для диагностики вашего состояния. Невролог может провести обследование и, возможно, направит вас на дополнительные исследования, такие как МРТ шейного отдела или эксфотографию. Если проблема действительно связана с остеохондрозом, в дополнение к остеопату стоит рассмотреть возможность консультации у физиотерапевта, который сможет предложить специализированные упражнения для укрепления мышечного корсета шеи и спины. Это может помочь уменьшить напряжение и улучшить ваше самочувствие. Также можно обсудить с врачом возможность использования методов релаксации, таких как йога или медитация, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Наконец, следите за своим качеством сна и постарайтесь избегать неудобных поз во время отдыха, что также может оказывать влияние на ваше состояние.