Что делать при низком уровне ферритина при нормальном гемоглобине? — вопрос №1515094

Уровень ферритина 38 считается на нижней границе нормы и при наличии таких симптомов, как головокружение, обмороки и вялость, может свидетельствовать о недостаточном запасе железа в организме. Рекомендуется обсудить с врачом возможность приема препаратов железа и соблюдать диету, богатую железом. Дополнительно важно исключить другие причины симптомов и при необходимости провести дополнительные обследования.

При уровне ферритина 38, который находится на нижней границе нормы, и наличии таких симптомов, как головокружение, обмороки и вялость, необходимо уделить внимание возможному дефициту железа, несмотря на нормальный гемоглобин. Обычно нормальный уровень гемоглобина говорит о том, что анемии еще нет, однако запасы железа в организме уже могут быть снижены, что влияет на общее самочувствие. Рекомендую обсудить с вашим лечащим врачом возможность начать прием препаратов железа, особенно если симптомы сохраняются или усугубляются. Также важно скорректировать питание: включить в рацион продукты, богатые железом (мясо, печень, рыба, бобовые, зелень, орехи), а также употреблять витамин С для лучшего усвоения железа. Избегайте при этом большого количества кофе и чая во время еды, так как они снижают всасывание железа. Помимо железа, стоит рассмотреть и другие причины ваших симптомов — например, дефицит витаминов группы В, гормональный дисбаланс или нарушения в работе вестибулярного аппарата. Для этого может понадобиться консультация эндокринолога, невролога или терапевта, а также дополнительные обследования. Если симптомы сохраняются, несмотря на корректировку диеты и возможный прием препаратов железа, обязательно сообщите об этом врачу для проведения более тщательной диагностики и уточнения причины вашего состояния.