Что делать при низком давлении и высоком пульсе? — вопрос №478974

Важно немедленно обратиться к врачу, чтобы выяснить причины ваших симптомов, так как сочетание низкого давления и высокого пульса может указывать на серьезные проблемы. Терапевт сможет определить, к какому специалисту вас направить. Что касается самостоятельного поднятия давления, кроме упомянутых советов, стоит рассмотреть возможность временного увеличения физической активности в умеренных пределах, что может помочь улучшить кровообращение и повысить давление.

При низком давлении (гипотензии) и высоком пульсе (тахикардии) важно понимать, что это может быть признаком различных состояний, которые требуют внимательной диагностики. У вас наблюдаются довольно низкие показатели давления, а также повышенный пульс и головные боли, что может указывать на необходимость медицинского вмешательства. Первым делом, для начала, я рекомендую вам обратиться к терапевту, который сможет провести первичное обследование и, при необходимости, направить вас к специалисту — кардиологу или неврологу. Это поможет выявить причины ваших симптомов и назначить соответствующее лечение. Что касается поднятия давления и улучшения самочувствия, вы можете предпринять некоторые меры самостоятельно: 1. Пейте больше жидкости, так как обезвоживание может усугубить низкое давление. Подойдут как простая вода, так и напитки с содержанием электролитов. 2. Используйте соленую пищу в умеренных количествах — соль может помочь повысить уровень жидкости в организме и, таким образом, повысить давление. 3. Постепенно изменяйте положение тела, старайтесь избегать резких движений, особенно при вставании, чтобы избежать ортостатической гипотензии, которая может привести к головокружению. 4. Учитывая повышенный уровень стресса, старайтесь включать в свою жизнь техники релаксации, такие как медитация или йога. Тем не менее, обращаю ваше внимание на то, что самодиагностика и самолечение могут быть опасны, поэтому важно обратиться к врачу для полного обследования и обследования на предмет возможных причин ваших симптомов.