Что делать при хроническом дисбактериозе и болях в кишечнике? — вопрос №245401

При хроническом дисбактериозе и болях в кишечнике важно не только обратиться к гастроэнтерологу для пересмотра вашего лечения, но и рассмотреть возможность консультации у нутрициолога. Он поможет вам внимательно проанализировать ваш рацион, выявить продукты, которые могут провоцировать дискомфорт, и предложить более подходящее меню. Также важно учитывать, что некоторые виды физической активности, такие как йога или пилатес, могут способствовать улучшению работы кишечника и уменьшению болей. Кроме того, существуют специальные анализы для определения уровня микрофлоры, которые могут дать больше информации о вашем состоянии. Поддержание регулярного питьевого режима и дополнение рациона клетчаткой может также значительно помочь в облегчении симптомов.

Рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для пересмотра лечения, возможно, потребуется более глубокая диагностика и коррекция рациона. Также может быть полезно добавить пробиотики и обратить внимание на стрессовые факторы.