Что делать при хронических болях в спине? — вопрос №126198

Рекомендую обратиться к неврологу или ортопеду для дополнительной диагностики. Возможно, потребуется консультация физиотерапевта и обследования, такие как МРТ или КТ, чтобы исключить серьезные патологии.

Хронические боли в спине могут иметь множество причин, и важно провести комплексный подход к их диагностике и лечению. Помимо обращения к неврологу и ортопеду, стоит также рассмотреть консультацию мануального терапевта, который может помочь в коррекции мышечно-скелетных дисфункций. Физиотерапевты могут предложить полезные методы, такие как массотерапия, улучшающая кровообращение, и специальные упражнения для укрепления мышечного корсета. Кроме того, исследование на наличие заболеваний позвоночника, например, остеоартрита или грыжи межпозвоночного диска, может быть полезным. Также стоит обратить внимание на психоэмоциональное состояние, так как стресс может усугублять болезненные ощущения. Повышенное внимание к осанке, предоставление времени для отдыха и применение методов релаксации могут улучшить общее состояние. Не забывайте о важности правильной физической активности, так как неподвижность только ухудшает ситуацию.