Что делать при грыже и тянущих болях в икрах и бедрах? — вопрос №420755

Важно учитывать, что подобные тянущие боли в икрах и задней поверхности бедра могут действительно быть связаны с компрессией нервных корешков в поясничной области из-за грыжи и протрузий. Эти боли могут быть проявлением радикулопатии, когда корешки нервов, отвечающих за чувствительность и двигательную функцию в ногах, раздражаются или сжимаются. Поэтому первое, что стоит сделать – это пройти полное обследование, включая магнитно-резонансную томографию, чтобы точно оценить состояние грыжи и протрузий. Это поможет в выборе дальнейшей тактики лечения. Кроме предложенных аспектов консервативного лечения, таких как физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика, важно также обратить внимание на обеспечение адекватной физической активности. Легкая аэробная нагрузка, например, плавание или йога, может помочь укрепить мышцы спины и ног, улучшить гибкость и повысить общее самочувствие. В дополнение к этим мерам, рекомендую также рассмотреть использование ортопедических стелек для обуви, которые могут помочь снять дополнительную нагрузку на позвоночник и уменьшить дискомфорт. Хотя ваше состояние не вызывает угрозы в вашем возрасте, важно не игнорировать симптомы. Следите за своим состоянием и если боли станут более интенсивными или появятся новые неврологические симптомы, это будет являться сигналом к немедленному визиту к нейрохирургу. Регулярные консультации с неврологом и тщательное следование рекомендациям врача помогут предотвратить возможные осложнения в будущем.

При наличии небольшой грыжи в пояснице и протрузий, важно понять, что тянущие боли в икрах и задней поверхности бедра могут быть связаны с компрессией нервов, идущих от позвоночника к ногам. Это состояние называется радикулопатия и может возникать из-за изменений дисков и позвонков в области поясницы. Для начала рекомендуем провести полное обследование, включая МРТ, чтобы оценить состояние грыжи и протрузий. По результатам обследования вам может быть назначено консервативное лечение, которое обычно включает физиотерапию, массаж и лечебную гимнастику, а также применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Также будет полезно избегать нагрузок на поясницу, правильно организовать рабочее место и следить за своей осанкой. Важно отметить, что в вашем возрасте это состояние обычно не является критичным, однако игнорировать симптомы не стоит. Если боли продолжают усиливаться или появляются новые неврологические симптомы, стоит обратиться к нейрохирургу для более детальной оценки необходимости оперативного вмешательства. В любом случае, регулярные осмотры у невролога и следование рекомендациям лечащего врача помогут избежать осложнений.