Что делать при гонартозе и болях в руках? — вопрос №1272399

Гонартоз, или остеоартрит коленного сустава, требует комплексного подхода к лечению. Прежде всего, важно следовать рекомендациям вашего лечащего врача. Основные методы управления симптомами включают физическую терапию, упражнения для укрепления мышц вокруг колена и улучшения гибкости. Также стоит контролировать вес, так как излишняя нагрузка на суставы может усугубить состояние. Что касается чулок, то компрессионные чулки могут быть полезны, так как они способствуют улучшению кровообращения и уменьшают отеки. Однако обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, какие чулки лучше подойдут в вашем случае. Для облегчения боли вы можете использовать противовоспалительные мази, такие как диклофенак или ибупрофен, а также согревающие средства. Компрессы с теплой водой или парафином также могут помочь. Важно помнить, что некоторые мази следует применять с осторожностью, чтобы избежать аллергических реакций. Что касается болей в руках, это может быть связано с несколькими факторами, такими как артрит или других заболеваний, поэтому вам стоит обратиться к специалисту для диагностики. В зависимости от причины боли в руках, могут быть рекомендованы упражнения, физиотерапия или противовоспалительные средства. Рекомендую также рассмотреть возможность обращения к врачу-ревматологу или ортопеду для более детального обследования и назначения соответствующего лечения. Заботьтесь о себе и следуйте профессиональным советам.

Симптомы гонартоза требуют внимательного подхода. Важно не забывать о физических упражнениях, которые помогут укрепить мышцы вокруг колена и улучшить его подвижность. Что касается чулок, то компрессионные чулки могут снизить отечность и улучшить кровообращение, но их выбор лучше обсудить с врачом. Для облегчения боли вы можете рассмотреть использование противовоспалительных мазей, однако перед их применением надо убедиться, что они подходят именно вам. Холодные компрессы могут уменьшить отек, а теплые помогут расслабить мышцы. Возможные боли в руках могут быть связаны как с артритом, так и с другими состояниями, которые требуют диагностики. Рекомендую вам проконсультироваться с ревматологом или ортопедом для уточнения причин болей в руках, возможно, вам понадобятся специфические упражнения или дополнительные методы лечения.