Вопрос закрыт

Что делать при долихосигме и кишечных проблемах? — вопрос №169400

Аноним
30 декабря 2017 г. в 14:32
Здравствуйте! Мне 29 лет, и я уже много лет сталкиваюсь с проблемами в кишечнике, такими как частые вздутия, колики и запоры. Я проходила обследования, и причин не обнаружили, кроме ленивого кишечника. У меня также есть боли в желудке, и, несмотря на соблюдение диеты, после употребления клетчатки живот начинает сильно болеть. Учитывая, что у меня был стресс после развода, возможно, это тоже влияет на мое состояние. Я кормлю грудью, поэтому не могу сейчас делать полное обследование. Что вы можете посоветовать в моей ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Долихосигма – это заболевание, при котором наблюдается удлинение сигмовидной кишки, что может приводить к различным проблемам с кишечником, включая запоры и болевые симптомы. В вашей ситуации важно учитывать несколько аспектов, так как вы проходили обследование и не получили ясных результатов, кроме упоминания ленивого кишечника. Диетические рекомендации: Несмотря на то, что у вас болит живот после употребления клетчатки, важно поддерживать сбалансированное питание. Попробуйте увеличить потребление растворимой клетчатки (например, овсянка, бананы, яблоки), которая может быть легче усваиваемой, чем нерастворимая. Также следите за гидратацией – достаточное количество воды может облегчить симптомы запоров. Физическая активность: Регулярные физические упражнения могут значительно улучшить работу кишечника. Это может быть даже простая прогулка или комплекс легких упражнений, которые не требуют значительных усилий и подходят для кормящей матери. Стресс и психоэмоциональное состояние: Стресс может сильно влиять на работу кишечника и обострять симптомы. Рассмотрите возможность практики методов релаксации, таких как йога или медитация, которые могут помочь снизить уровень стресса. Клинический подход: Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, стоит обсудить с врачом возможность использования мягких слабительных средств или пробиотиков, которые могут помочь восстановить нормальную работу кишечника. Обсуждение с врачом: Поскольку вы кормите грудью, всегда консультируйтесь с врачом перед началом каких-либо новых препаратов или значительных изменений в диете. Возможно, вам удастся получить рекомендацию на более детальное обследование после периода лактации. Рекомендуется вести дневник питания и симптомов, чтобы отслеживать, какие продукты вызывают наибольшее беспокойство, и обсудить это с врачом при следующем визите.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что проблемы с кишечником могут быть связаны с несколькими факторами, и в вашем случае особенно учитываются как физиологические, так и психоэмоциональные аспекты. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: Индивидуальный подход к диете: Хотя клетчатка полезна для работы кишечника, не все виды клетчатки одинаково полезны для каждого человека. Возможно, вам стоит временно исключить продукты с высоким содержанием нерастворимой клетчатки (например, твердые овощи и цельнозерновые продукты) и сосредоточиться на легко усваиваемой растворимой клетчатке. Обратите внимание на вашу реакцию на разные продукты и ведите дневник питания, чтобы как можно точнее отслеживать, что вызывает симптомы. Гидратация: Убедитесь в том, что вы пьете достаточно воды, поскольку это может помочь смягчить стул и сделать его более легким для прохождения через кишечник. Рекомендуется употреблять около 2 литров жидкости в день, если у вас нет других медицинских противопоказаний. Психоэмоциональное здоровье: Стресс может оказать значительное влияние на работу кишечника. Рассмотрите возможность использования методов релаксации, таких как дыхательные упражнения, медитация или мягкая йога, чтобы снизить общий уровень стресса. Физическая активность: Посильные физические упражнения также могут способствовать улучшению работы кишечника. Простые прогулки на свежем воздухе или растяжка могут значительно помочь. Клинический подход: Обсудите с врачом возможность применения пробиотиков, которые могут помочь восстановить баланс микрофлоры кишечника и улучшить пищеварение. Пробиотики могут быть особенно полезны при проблемах, связанных с ленивым кишечником. Консультация специалиста: Поскольку вы кормите грудью, всегда важно проконсультироваться с врачом или педиатром перед началом какого-либо нового лечения или добавлением новых препаратов в ваш рацион. Возможно, после завершения лактации вам будут рекомендованы более углубленные методы обследования или лечение. Не забывайте, что каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего подходят рекомендации, разработанные врачом с учетом всех особенностей вашего здоровья.

Похожие вопросы
Как справиться с запорами и поможет ли лечение?
Аноним, 31 год
25 октября 2023 г. в 18:16
Здравствуйте, у меня длительные запоры, уже три дня не могу сходить в туалет и не ощущаю позывов. Пользуюсь клизмой. В начале декабря была у врача,...
2 ответа
Как решить проблемы с кишечником?
Аноним, 37 лет, женский пол
26 сентября 2023 г. в 13:36
Здравствуйте. У меня возникли проблемы с кишечником: метеоризм, ложные позывы и запоры, ощущение неполного опорожнения, иногда кал в виде ленты и боли...
2 ответа
Как справиться с хроническими запорами и болями в животе?
Аноним, 31 год, женский пол
10 декабря 2022 г. в 15:13
Здравствуйте, у меня уже много лет хронические запоры, я справляюсь массажем и режимом питья, но это не всегда помогает. Слабительные не дают...
2 ответа
Как восстановить работу кишечника и убрать боли?
Аноним, женский пол
04 сентября 2018 г. в 15:43
Добрый день! У меня дискомфорт в кишечнике и постоянное вздутие. Я уже писала сюда, в мае проходила колоноскопию из-за кишечных колик, но ничего не...
2 ответа
Что делать с постоянными болями в животе?
Аноним
11 декабря 2018 г. в 15:48
С 2017 года я мучаюсь с болями в животе, особенно слева. Часто бывают сильные спазмы, которые доходят до потери сознания, но после того как я схожу в...
2 ответа
Что делать с постоянными запорами и болями в животе?
Аноним
07 марта 2016 г. в 15:32
Здравствуйте! У моей 20-летней дочери проблемы с кишечником, у нее постоянные запоры и боли в животе. Прошлой весной мы уже проходили обследования,...
2 ответа
Почему ухудшился стул при снижении веса?
Аноним, 21 год, женский пол
09 февраля 2017 г. в 00:06
Здравствуйте! У меня появились постоянные запоры. Раньше, даже при редких походах в туалет, было много и с ощущением опустошения, а сейчас ситуация...
2 ответа
Как справиться с запорами?
Аноним
06 ноября 2020 г. в 20:17
Здравствуйте, у меня часто возникают запоры. Я стараюсь есть много клетчатки, чернослива и свеклы, но это не всегда помогает. Хирург сказала, что...
2 ответа
Как справиться с болями в животе у ребенка?
Валерия, 25 лет, женский пол
28 сентября 2024 г. в 16:14
Здравствуйте, у нас в городе нет гастроэнтеролога. Ребенку 4 года, часто жалуется на боли в животе (в последнее время может и по несколько раз в день)...
2 ответа
Что делать при проблемах с кишечником?
Екатерина, 20 лет, женский пол
13 ноября 2023 г. в 11:17
Здравствуйте, у меня проблемы с кишечником уже 3/4 месяца симптомы : боли в правом Боку , вздутие , переодически запоры бывают , недавно начал...
3 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Москва
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6676 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Москва
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут