Что делать при длительном выпадении волос и какие анализы сдать? — вопрос №1500071

Выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, включая стресс, гормональные нарушения, дефицит витаминов и микроэлементов, хронические заболевания и проблемы с кожей головы. Для начала важно провести тщательное обследование, чтобы определить причину. Рекомендуется обратиться к трихологу или дерматологу для осмотра и, возможно, дополнительных исследований. Среди анализов, которые могут помочь выявить причину выпадения волос, стоит сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровней ферритина (запас железа), витамина D, витаминов группы B, особенно B12, гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), половых гормонов (тестостерон, эстрадиол, ДГЭА-С), а также анализ на уровень цинка и селена. Также может потребоваться микроскопия или биопсия кожи головы для оценки состояния волосяных фолликулов. Важно отметить, что самолечение и применение множества препаратов без корректировки терапии врачом часто не дает эффекта. На основе результатов обследований специалист сможет назначить индивидуальное лечение, которое может включать препараты для стимуляции роста волос, коррекцию дефицитов, а также рекомендации по уходу за волосами. До получения результатов анализов продолжайте поддерживать общий здоровый образ жизни, избегайте стрессов, сбалансировано питайтесь и продолжайте прием витаминов, но обязательно проконсультируйтесь с врачом для корректировки терапии.

Психологический стресс действительно может играть значительную роль в ухудшении состояния волос, поэтому стоит рассмотреть консультацию с психотерапевтом для работы со стрессом и эмоциональным состоянием. Помимо уже рекомендованных анализов крови и обследований у трихолога, дополнительно можно выполнить исследование на уровень кортизола — гормона стресса, который при повышении способен усиливать выпадение волос. Также полезно оценить функциональное состояние желудочно-кишечного тракта, так как нарушения в пищеварении могут влиять на усвояемость витаминов и микроэлементов. Важен комплексный подход, включающий регулярный уход за волосами, корректировку питания и коррекцию сопутствующих факторов под наблюдением специалистов.