Что делать при частых головных болях и дергании мышц? — вопрос №1054967

Рекомендуется обратиться к врачу для детального обследования и выяснения причин ваших симптомов.

Важно обратить внимание на частоту и характер головных болей, а также на другие симптомы, которые вы описываете, такие как дергание мышц, заложенность уха и ощущения в сердце. Эти симптомы могут указывать на различные состояния, начиная от стресса и тревожности до более серьезных нарушений в организме. Вам следует провести подробное обследование: начните с консультации невролога и кардиолога. Также следует обратить внимание на уровень ваших стрессов и эмоциональное состояние, так как психоэмоциональные факторы могут способствовать появлению таких симптомов. Кроме того, возможно, стоит рассмотреть вопрос о повышенной физической активности или о занятиях, которые помогут вам расслабиться - например, йога или медитация. Обязательно сообщите врачу обо всех ваших симптомах для более точного диагноза и назначения соответствующего лечения.