Вопрос закрыт

Что вызывает утреннюю головную боль? — вопрос №771252

Аноним, 45 лет, женский пол
22 октября 2022 г. в 01:56
Добрый день, уже больше месяца я страдаю от утренней головной боли, которая начинается в 4-5 часов утра. Боль в основном в затылочной части, нос закладывает, лицо немного опухшее. Как только принимаю вертикальное положение через 20-30 минут, боль утихает и нос отходит. Также возникают болезненные ощущения при повороте головы вправо. У меня мигрень, и утренняя головная боль иногда переходит в её приступ. Я соблюдаю режим сна и использую ортопедическую подушку, но не ощущаю улучшений после лечения. УЗИ шеи ничего серьезного не показало. К какому врачу мне обратиться и как можно облегчить боль? Прием к неврологу у меня назначен на 27.04.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Утренние головные боли, особенно с учетом ваших симптомов, могут действительно быть вызваны несколькими причинами. Вы правильно отмечаете, что у вас в анамнезе есть мигрень, и это может быть основным триггером ваших болей. Мигрень может проявляться в любом времени суток, и ее обострения, особенно в утренние часы, могут быть связаны с нарушениями сна, стрессом и изменениями в режиме жизни. Кроме того, учитывая ваши симптомы, такие как заложенность носа и опухлость лица, не исключено, что у вас есть синусит. Воспаление околоносовых пазух может приводить к накоплению слизи и повышенному давлению в этих областях, что, в свою очередь, может вызывать головные боли, особенно когда вы лежите ночью. Также важно рассмотреть возможность наличия проблем с шейным отделом позвоночника, так как боль в затылочной области и болезненные ощущения при поворотах головы могут указывать на цервикальную мигрень или даже на механические нарушения, вызванные мышечным напряжением. Помимо консультации невролога, которая у вас уже запланирована, я бы рекомендуовал также обратиться к отоларингологу. Он сможет оценить состояние ваших синусов и исключить синусит или другие заболевания уха, горла и носа. Что касается облегчения вашей боли, помимо предложенных мер, вы могли бы попробовать следующие рекомендации: 1) Включите в свой распорядок дня легкую физическую активность, что поможет улучшить циркуляцию крови и снизить напряжение мышц. 2) Рассмотрите возможность использования тепло- или холодопакетов на затылок, что может помочь снизить головную боль. 3) Практикуйте техники релаксации, такие как медитация или йога, чтобы уменьшить уровень стресса. 4) Обратите внимание на свои привычки питания; некоторые продукты могут вызывать мигрени, и вам стоит следить за своим рационом, чтобы обнаружить возможные триггеры. Если ваши симптомы продолжат беспокоить вас, обязательно сообщите об этом своему врачу, чтобы он мог пересмотреть подход к вашему лечению.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Утренняя головная боль, особенно с характерными симптомами, которые вы описываете, может быть вызвана несколькими факторами. Прежде всего, учитывая вашу историю с мигренью, возможно, что головная боль является проявлением мигренозного приступа, который происходит в ночное время или ранним утром. За свою мигренозную природу она может активизироваться из-за недостатка сна, стресса или изменения в режиме. Также стоит учитывать возможные проблемы со спиной или шейным отделом, так как боль в затылочной части и болезненные ощущения при повороте головы вправо могут указывать на напряжение мышц или другие механические проблемы, включая цервикальную мигрень. Опухлость лица и заложенность носа могут говорить о синусите — воспалении околоносовых пазух, которое может проявляться в утренние часы из-за положения тела во время сна и накопления слизи. Поскольку вы уже записаны на прием к неврологу, это правильный шаг для дальнейшей диагностики ваших симптомов. Возможно, вам также следует рассмотреть возможность консультации отоларинголога, чтобы исключить синусит или другие уши-горло-нос патологии. Что касается облегчения головной боли, вы можете попробовать следующее: 1) Поддерживайте гидратацию, пейте достаточное количество воды; 2) Обратите внимание на свое положение во сне и, возможно, измените высоту вашей подушки; 3) Используйте кондиционер или увлажнитель воздуха для улучшения качества воздуха в комнате; 4) Попробуйте проводить легкие растяжки или упражнения для шеи, чтобы снизить мышечное напряжение. Если симптомы не улучшаются или ухудшаются, возвращайтесь к врачу для пересмотра вашего лечения.

Похожие вопросы
Что может вызывать постоянные головные боли?
Аноним, 24 года, женский пол
02 апреля 2022 г. в 00:17
Здравствуйте. У меня уже год есть проблемы с головными болями, которые начинаются чуть ниже темени справа. В прошлый раз они длились месяц и очень...
2 ответа
Что делать при длительной головной боли и дискомфорте в голове?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 мая 2024 г. в 23:34
Здравствуйте. У меня уже 12 дней болит голова в лобной части. Всё началось с головокружения и сильной боли в лбу. Я принимала ибупрофен и нурофен, но...
2 ответа
Что делать с мигренью и как её предотвратить?
Аноним, 28 лет
18 ноября 2024 г. в 12:50
Мне 28 лет, и с 18 лет у меня мучают головные боли, которые начинаются с рябью и мушек в глазах. После этого появляется пульсирующая боль в виске. Я...
2 ответа
Что значит головная боль и как с ней справиться?
Аноним, 36 лет
07 мая 2024 г. в 18:17
Здравствуйте! У меня возникла головная боль. В среду она началась сверху, я думала, что из-за смены погоды. В четверг она стала односторонней, болела...
2 ответа
У меня мигрень?
Аноним
10 ноября 2019 г. в 14:35
Здравствуйте! У меня частые головные боли, которые очень сильные и с которыми не могут справиться даже обезболивающие препараты. Боль локализуется в...
2 ответа
Как справиться с мигренью и связанными симптомами?
Пациент, 18 лет, мужской пол
05 ноября 2024 г. в 19:16
Столкнулся с такой проблемой несколько лет назад. Покалывание в левом глазу, неприязнь к свету, тошнота, нежелание есть пищу, звуковой дискомфорт. Все...
3 ответа
Что делать при сильной головной боли и частых приступах?
екатерина, 25 лет, женский пол
05 сентября 2024 г. в 08:32
Здравствуйте у меня такой вопрос и я не знаю что уже принимать какие лекарства у меня с подросткового возраста болит голова, но в детстве мне ставили...
1 ответ
Что может вызывать резкие боли с левой стороны головы?
Олеся, 30 лет, женский пол
14 августа 2024 г. в 22:45
Здравствуйте.Участились боли в левой стороны головы,прям распирающие,прям ощущения что сейчас лопнет.Ни одна таблетка не помогает.Тошнота тоже...
2 ответа
Что делать при мигрени и потливости?
Лев, 11 лет, мужской пол
06 мая 2024 г. в 13:46
У меня болит голова похоже на мигрень, боль в области лба, и сильно потею.
2 ответа
Что может вызвать частые головные боли и как их лечить?
Милана, 18 лет, женский пол
15 октября 2023 г. в 07:17
Здравствуйте! На протяжении 4 лет частые головные боли. Последний год они стали намного чаще, практически каждый день, распирающиая боль в теменной...
1 ответ
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5417 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4580 ответов
Ответим за 28 минут