Вопрос закрыт

Что делать при частом пульсе и страхе за здоровье? — вопрос №375711

Аноним, 20 лет, мужской пол
27 февраля 2020 г. в 15:28
Здравствуйте, у меня возникла проблема с пульсом. На днях у меня подскочило давление и пульс, после спиртного и крепкого кофе. В больнице сказали, что с сердцем все в порядке, но пульс снова высокий, и я переживаю из-за этого. Раньше у меня не было проблем со здоровьем, может быть, это акклиматизация или стресс? Что мне делать, так как я сильно переживаю и боюсь за свое здоровье?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Частый пульс или тахикардия может быть вызван различными факторами, такими как стресс, физическая нагрузка, употребление кофеина или алкоголя, а также изменениями в окружающей среде, как, например, акклиматизация. В вашем случае, учитывая, что вы недавно употребляли спиртное и крепкий кофе, скорее всего, это могло повлиять на частоту сердечных сокращений. Если врачи в больнице не выявили проблем с сердцем, это хороший знак, но ваше беспокойство вполне понятно. Важно следить за своим состоянием: постарайтесь избегать кофеина и алкоголя в ближайшее время, особенно если вы заметили, что они вызывают учащение пульса. Так же обратите внимание на стрессовые факторы в вашей жизни: возможно, вам стоит попробовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или занятия спортом, что также может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Если ваш пульс продолжает оставаться высоким или возникает дополнительная симптоматика (боль в груди, одышка, резкая слабость), обязательно обратитесь к врачу для более детального обследования. Также может быть полезно обратиться к психологу или психотерапевту, если вы чувствуете, что ваши страхи о здоровье сильно влияют на качество жизни. Заботьтесь о своем здоровье и не забывайте, что профессиональная помощь всегда доступна.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Учитывая ваше беспокойство и недавние изменения в пульсе, важно обращать внимание на свою реакцию на стресс и потребление кофеина и алкоголя. Попробуйте установить режим сна и питания, уделяя внимание физической активности. Рассмотрите возможность ведения дневника самочувствия, чтобы отслеживать, как разные факторы влияют на ваш пульс и общее состояние. Кроме того, возможно стоит рассмотреть занятия фитнесом или йогой, которые помогут снизить уровень тревожности. Если ситуация не улучшится или будет ухудшаться, обязательно повторно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить другие причины учащенного пульса.

Похожие вопросы
Что делать при скачках пульса и головокружении?
Аноним, 34 года, женский пол
30 января 2023 г. в 17:01
Здравствуйте! У меня наблюдаются скачки пульса до 120-130 ударов в минуту, сопровождающиеся сильным головокружением и предобморочным состоянием. Эти...
2 ответа
Что делать при резком скачке пульса?
Аноним, 18 лет
01 декабря 2022 г. в 16:08
У меня был резкий скачок пульса до 170 уд/мин после незначительной физической активности. Это продлилось около 20 минут, я чувствовал одышку и...
2 ответа
Как понизить пульс?
Аноним, 26 лет, мужской пол
13 октября 2023 г. в 01:58
Недавно заметил, что пульс у меня повышен. Обычно он составляет 57-68 ударов в минуту, но последние несколько дней не опускается ниже 75. В отпуске я...
2 ответа
Что такое тахикардия и как с ней справиться?
Аноним, 26 лет, женский пол
27 февраля 2024 г. в 15:08
Здравствуйте! Год назад я пережила сильный стресс, который длился долго, и сейчас, когда становится легче, я начала замечать, что в спокойном...
2 ответа
Удар по груди и тахикардия — это связано?
Аноним, женский пол
03 марта 2022 г. в 02:17
Здравствуйте, у меня часто бывает тахикардия, но в этот раз анаприлин не помогал в течение 2 часов. Из-за злости и обиды я ударила себя уголком...
2 ответа
Может ли стресс повредить сердце?
Аноним, женский пол
07 июля 2023 г. в 17:33
Здравствуйте. Может ли от частых стрессов быть повреждение сердца? У меня был стресс на протяжении недели, я много плакала. С тех пор я чувствую...
2 ответа
Что делать при тахикардии после удаления зуба?
Аноним, женский пол
08 сентября 2018 г. в 17:56
Здравствуйте. У меня была сложная операция по удалению зуба, и после этого у меня началась тахикардия, которая продолжается уже 4 дня. В состоянии...
2 ответа
Является ли пульс от 40 до 140 нормальным?
Аноним, 29 лет, женский пол
24 июня 2018 г. в 12:13
Здравствуйте! Подскажите, считается ли нормальным, если мой пульс колеблется от 40 до 140 в течение суток? Врач ранее отметила тахикардию, назначила...
2 ответа
Что делать при высоком пульсе и затрудненном дыхании?
Арина, 16 лет, женский пол
27 июля 2023 г. в 01:21
Здравствуйте, мне 16 лет, у меня высокий пульс (115-122) уже полдня, раньше такое было только при каких-то сильных переживаниях, но обычно проходила...
2 ответа
Что делать при учащенном сердцебиении?
Илья, 37 лет, мужской пол
21 июля 2021 г. в 20:00
Иногда бывает учащенное сердцебиение. Но сегодня оно почти весь день проявляется. Особенно когда наклоняюсь головой вниз и выпрямляюсь . Кажется будто...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3566 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут