Что делать при болях в передней дельтовидной мышце после игры в баскетбол и ранее выявленной грыже шейного отдела? — вопрос №1554097

Боли в передней дельтовидной мышце без болей в шее и с нормальной функциональностью плечевого сустава могут быть связаны с нейропатией или слабой компрессией корешков шейного отдела, а также с компенсаторными изменениями мышечного тонуса. Продолжение бесконтрольного приема нестероидных противовоспалительных препаратов и миорелаксантов при отсутствии улучшения нецелесообразно, так как это может привести к побочным эффектам без пользы для восстановления. Уже запланированное МРТ шейного отдела — важный шаг для оценки активности грыжи и выявления возможного сдавления корешков или других структур. Дополнительно целесообразно оценить состояние плечевого сустава и окружающих мягких тканей при помощи УЗИ или консультации ревматолога или травматолога-ортопеда. Механотерапия, включая остеопатию и мануальную терапию, может дать положительный эффект, но только после получения полной картины заболевания и под контролем опытных специалистов, чтобы избежать усугубления проблем. Регулярные лечебные упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и плечевого пояса, под наблюдением физиотерапевта или кинезитерапевта, помогут улучшить тонус и функциональность. Гомеопатия не имеет достаточных научных доказательств эффективности при таких состояниях и не рекомендуется как основное лечение. Ограничение нагрузок и избегание болезненных движений полезны, особенно до выяснения точной причины боли, но длительный покой может усугубить состояние из-за слабости мышц и ухудшения циркуляции. Важно придерживаться комплексного подхода, включающего повторную диагностику, контроль специалистами (неврологом, ортопедом, физиотерапевтом) и индивидуально подобранную программу реабилитации.

При сохранении боли и отсутствии эффекта от НПВС и миорелаксантов рекомендуется обратиться к врачу-неврологу для повторного обследования, в том числе МРТ шейного отдела, чтобы уточнить состояние грыжи и возможное сдавление корешков. Продолжать бессистемный прием препаратов без эффекта нецелесообразно. Механотерапия, включая остеопатию и мануальную терапию, может помочь, но только после полной диагностики и под контролем специалиста. Гомеопатия не имеет доказанной эффективности при такой патологии. Ограничение нагрузки и избегание болезненных движений полезны, но только как часть комплексного подхода. Важно комплексное лечение с учетом результатов обследования и под контролем профильных специалистов.