Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Что делать при болях в ногах? — вопрос №1005931

Аноним, 28 лет, женский пол
09 сентября 2023 г. в 13:12
Здравствуйте, подскажите, что можно использовать для облегчения болей в ногах, особенно в икрах и задней части бедер. Я работаю физически и на ногах целый день, возможно, это причина болей. Как можно снять дискомфорт?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Мануальный терапевт
Стаж 10 лет

Регулярные физические упражнения для укрепления мышц ног и улучшения кровообращения также могут быть полезны. Попробуйте добавить к предложенным методам гимнастику для ног, чтобы улучшить гибкость и уменьшить напряжение в мышцах. Если боль продолжает беспокоить, следует проконсультироваться с врачом для проверки на наличие возможных заболеваний вен или других состояний.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте делать регулярные перерывы на отдых, растяжку и компрессионные чулки, а также холодные или горячие компрессы. Если боли не проходят, обратитесь к врачу для более детальной оценки.

Похожие вопросы
Почему болят ноги после ходьбы?
Аноним, 27 лет
20 апреля 2022 г. в 20:43
Здравствуйте, у меня стали болеть ноги после незначительных физических нагрузок, таких как уборка. Ночью в лежачем положении всё нормально. После...
2 ответа
Что может вызывать боль в икрах при ходьбе?
Аноним, женский пол
30 апреля 2023 г. в 23:53
Здравствуйте, у меня началась боль в икрах ног при ходьбе, и она продолжается уже второй день. Ранее я таких проблем не испытывала. Могло ли это быть...
2 ответа
Может ли стресс вызывать мышечную боль в икроножных мышцах?
Аноним, 31 год, женский пол
02 апреля 2023 г. в 17:39
Здравствуйте. У меня появилась мышечная боль в икрах ног, особенно при ходьбе, после сна. Боль периодами уходит и возвращается. Ощущения похожи на те,...
2 ответа
Почему болят ноги?
Аноним, мужской пол
28 мая 2017 г. в 20:19
Здравствуйте, у меня болят обе ноги, мышцы выше колен ноют, колени тоже беспокоят. Икроножные мышцы внизу ног создают дискомфорт, наступать не...
2 ответа
Почему болят ноги и колени?
Аноним, мужской пол
02 июня 2017 г. в 22:06
Добрый день. У меня боли в ногах и коленях. Я переехал на береж Черного моря две недели назад и теперь много работаю на ногах, а также несколько раз...
2 ответа
Почему при ходьбе забиваются мышцы ног?
Аноним
28 сентября 2021 г. в 11:00
У меня при ходьбе забиваются и болят мышцы ног, особенно в области икр. Это происходит независимо от расстояния, и нога начинает 'костенеть'. У меня...
2 ответа
Почему болят мышцы над голеностопом при ходьбе?
Аноним, 36 лет, мужской пол
25 марта 2022 г. в 17:54
Здравствуйте, у меня есть проблема: после начала ходьбы, примерно через 500-700 метров, я испытываю сильную боль в мышцах выше голеностопа. Я работаю...
2 ответа
Что делать с постоянной болью в икрах?
Аноним, 46 лет, женский пол
27 июня 2019 г. в 19:24
У меня постоянная боль в икрах, особенно ночью, и нет отёков. Также была лихорадка с температурой 39.1 и боль в нижней части живота, но лихорадка...
2 ответа
Стоит ли продолжать носить компрессионные носки?
Аноним, 29 лет, мужской пол
14 декабря 2023 г. в 23:14
У меня болят икры, и тяжесть появилась в обеих икрах, хотя я ношу компрессионные носки. Как мне лечить эту боль и стоит ли продолжать носить носки?
2 ответа
Что может вызывать боль в ногах?
Аноним, 56 лет, мужской пол
03 октября 2021 г. в 20:21
У меня начали болеть ноги, особенно мышцы икр и в области тазобедренного сустава. Боль лёгкая, но постоянная и мешает спать. Раньше не было физических...
2 ответа
Мануальные терапевты онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Нижний Новгород
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4668 ответов
  • Кричевцов Валерий Леонидович - Нижний Новгород
    Кричевцов Валерий Леонидович
    Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат, Рефлексотерапевт, Вертебролог, Кинезиолог
    Стаж 32 года, высшая категория
    Кричевцов Валерий Леонидович — мануальный терапевт, невролог, остеопат, рефлексотерапевт, вертебролог, кинезиолог, со стажем 32 года, высшая категория. Принимает в клинике: Кинезиологический кабинет доктора Кричевцова. Пациенты оставили 88 отзывов о враче на нашем сайте.
    165 ответов
  • Кичапин Юрий Александрович - Нижний Новгород
    Кичапин Юрий Александрович
    Мануальный терапевт, Травматолог
    Стаж 13 лет, вторая категория
    Кичапин Юрий Александрович — мануальный терапевт, травматолог, со стажем 13 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Поликлинника СОМЦ ФМБА России и Медицинский центр «Здравица» на Карла Маркса. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    104 ответа
Ответим за 28 минут