Вопрос закрыт

Что делать при болях в коленях? — вопрос №485818

Аноним, женский пол
16 марта 2021 г. в 00:27
У меня болят колени, особенно после физической работы уборщицей. Что может помочь в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Обратите внимание на гимнастику для укрепления мышц вокруг коленей, это поможет снизить нагрузку на суставы. Также рекомендуем использовать ортопедические стельки и удобную обувь для снижения давления на колени во время работы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постарайтесь давать коленям больше отдыха и избегать чрезмерных нагрузок. Рекомендуется применять холодные компрессы для уменьшения отека и боли, а также проконсультироваться с врачом для назначения противовоспалительных средств и разработки индивидуального плана реабилитации.

Похожие вопросы
Можно ли использовать Гриппферон после Исмигена?
Аноним, 51 год, мужской пол
13 июня 2023 г. в 18:38
Здравствуйте. У меня была ангина в августе, после которой я проходил курс антибиотиков. Хотя лечение помогло, горло болело ещё три недели, и мне...
2 ответа
Как долго будет мучить хронический гайморит?
Аноним, 40 лет, женский пол
24 ноября 2023 г. в 16:16
Мне 40 лет, и уже долгое время я страдаю от хронического гайморита. Каждый раз при ОРВИ появляются сильные отеки и зеленые сопли. Я лечусь по...
2 ответа
Какое оборудование нужно для промывания носоглотки ребенку?
Аноним
04 октября 2017 г. в 14:31
Здравствуйте, какой необходимый инструмент в лор кабинете для промывания носоглотки ребенку? Наша поликлиника не имеет необходимого оборудования, и...
2 ответа
Как лечить вазомоторный ринит и проблемы с ушами?
Аноним, 31 год, женский пол
24 января 2024 г. в 11:11
Здравствуйте! У моего мужа постоянно текут сопли, и ему поставили диагноз вазомоторный ринит. Мы пробовали сосудосуживающие, антигистаминные...
2 ответа
Как часто можно проводить процедуру куф солнышко детям?
Аноним, 39 лет, женский пол
05 августа 2022 г. в 15:20
Здравствуйте, подскажите, как часто можно делать процедуру куф солнышко детям 4,5 и 2,10 лет? Врач рекомендовал ее, но мы часто болеем.
2 ответа
Какие физиопроцедуры помогут предотвратить спаечную болезнь кишечника?
Аноним, 32 года, женский пол
01 июля 2021 г. в 18:46
Здравствуйте. Мне 32 года, и в 2015 году мне удаляли грыжи в поясничном отделе. Какие физиотерапевтические процедуры могут помочь предотвратить...
2 ответа
Что делать при боли и стягании мышц выше колен в случае гонартроза?
Мария, 32 года, женский пол
02 августа 2021 г. в 12:07
Добрый день. Начали болеть колени, поставили диагноз гонартроз. Проставили уколы, лазеро и магнитотерапию. Боль в коленях немного сошла, но ходить...
3 ответа
Почему болят колени при длительной ходьбе?
Светлана, 51 год, женский пол
22 сентября 2020 г. в 17:56
Боли в коленях, когда долго хожу. Такая работа, что приходится весь день ходить. К вечеру начинают болеть колени
2 ответа
Как избавиться от болей в коленях?
Ирина, 31 год, женский пол
25 декабря 2017 г. в 15:04
Второй раз уже , болевой синдром в колено , уже и вторая начала болеть. Мне 31 год. Страшно . А на частные клиники нет средств. В первый...
3 ответа
Как лечить и предотвращать коксартроз?
Логинова Зоя Николаевна, 81 год, женский пол
16 ноября 2017 г. в 13:21
Лечение Коксартроза, профилактика, рекомендации, процедуры
3 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4666 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут