Что делать при болях и изменениях в коленном суставе? — вопрос №1506751

В условиях выявленных изменений в коленном суставе и болей при движении, необходимо комплексно подойти к лечению. Помимо обращения к ортопеду, стоит также проконсультироваться с ревматологом, который может оценить воспалительный компонент и при необходимости назначить дополнительные препараты для защиты и восстановления суставного хряща. Аккуратное снижение физических нагрузок, адекватное обезболивание и обязательное выполнение лечебной гимнастики, направленной на укрепление внутренней мускулатуры бедра и стабилизацию сустава, помогут улучшить состояние. Можно дополнительно рассмотреть использование методов кинезитерапии и мануальной терапии под контролем опытного специалиста. Важно строго придерживаться рекомендаций врача и не заниматься самолечением, чтобы не усугубить состояние сустава и сохранить подвижность.

На основании описанных симптомов и результатов МРТ у вас выявлены дегенеративные изменения менисков, локальная хондромаляция 2-4 степени, умеренный выпот в синовиальных сумках и начальные признаки артроза коленного сустава и пателлофермального сочленения. Это говорит о наличии изнашивания хрящевой ткани и воспаления в области колена. Рекомендуется обратиться к ортопеду или спортивному врачу для комплексного обследования и назначения лечения. Важно снизить нагрузку на колено, временно приостановить или ограничить теннис и другие виды спорта, вызывающие боль. Можно применять нестероидные противовоспалительные препараты для уменьшения боли и воспаления, но только после консультации со специалистом. Полезны физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение питания суставных тканей и уменьшение воспаления. Рекомендуются также специальные упражнения лечебной гимнастики для укрепления мышц бедра и стабилизации коленного сустава, которые должен назначить физиотерапевт. При прогрессировании симптомов или выраженных повреждениях менисков может потребоваться хирургическое вмешательство, например артроскопия. Контроль состояния и регулярное наблюдение у врача обязательны для предотвращения дальнейшего разрушения сустава и улучшения функции колена. Необходимо соблюдать рекомендации специалиста и постепенно возвращаться к физической активности с учетом состояния суставов.