Что делать при боли в колене и бедре? — вопрос №1023762

Обратите внимание на важность комплексного подхода к решению вашей проблемы. Помимо предложенного ортопедом лечения, целесообразно обратиться к врачу-реабилитологу или физическому терапевту, который сможет предложить индивидуальную программу упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности сустава. Также стоит рассмотреть прохождение курса массажа или мануальной терапии для улучшения циркуляции крови и снятия мышечного напряжения. Не забывайте о важности правильного питания, поскольку избыточный вес может усиливать нагрузку на суставы. Возможно, стоит обсудить с врачом возможность применения противовоспалительных препаратов или инъекций гиалуроновой кислоты, если это допустимо в вашем случае. Кроме того, полезно будет сделать анализ на наличие воспалительных процессов в организме и провести оценку состояния суставов с помощью УЗИ или МРТ.

Рекомендую обратиться к врачу для повторной оценки состояния и, возможно, пройти дополнительные исследования, такие как УЗИ или МРТ. Также стоит рассмотреть физиотерапию и более подробную проработку реабилитационной программы.