Что делать при боли в колене? — вопрос №1316019

Существует несколько возможных причин болей в колене, и чтобы определить точный источник дискомфорта, обязательно стоит проконсультироваться с ортопедом. Вполне возможно, что вам потребуется МРТ для более точной визуализации состояния коленного сустава и выявления возможных изменений в тканях или хрящах. В дополнение к советам другого специалиста, рекомендую обратить внимание на выполнение изометрических упражнений, которые помогут укрепить мышцы вокруг колена и обеспечат дополнительную поддержку суставу. Также стоит рассмотреть возможность физиотерапии, которая может помочь улучшить подвижность и уменьшить боль. Важно следить за своим состоянием и избегать интенсивных действий, которые могут усугубить проблему. При появлении новых симптомов обязательно сообщайте об этом врачу.

Рекомендуется обратиться к ортопеду для полного обследования вашего колена. Возможно, потребуется пройти МРТ для определения причины боли. Придерживайтесь покоя, прикладывайте лед и избегайте нагрузок на сустав. Врач назначит необходимое лечение.