Что делать при боли в колене? — вопрос №680853

Судя по вашему описанию, у вас могут быть серьезные повреждения коленного сустава, особенно учитывая предыдущую операцию на левом колене и недавнее падение. Боль с внутренней стороны, отек и ограничение подвижности, включая симптомы 'заклинивания', могут указывать на наличие повреждения мениска, связок или других структур сустава. Рекомендую выполнить следующие шаги: Обратитесь к врачу. Необходимо провести обследование, которое может включать УЗИ или МРТ коленного сустава для определения характера повреждений. Покой и иммобилизация. Избегайте чрезмерной нагрузки на колено. Если боль беспокоит, возможно, стоит использовать бандаж или ортез для поддержания сустава. Лед. Прикладывайте лед к колену по 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет уменьшить отек и боль. Обезболивающие препараты. Можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, для снятия боли и уменьшения воспаления. Физиотерапия. После оценки состояния колена врач может порекомендовать физиотерапию для восстановления функции и уменьшения боли. Мониторинг симптомов. Следите за динамикой состояния: если симптомы ухудшаются, обязательно сообщите об этом врачу. Не откладывайте визит к врачу, так как ранняя диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений в будущем.

С состоянием вашего колена важно не медлить с визитом к врачу для уточнения диагноза, так как это может быть связано с повреждением мениска или связок, что требует тщательного обследования. Кроме того, в дополнение к предложенным мерам, стоит обратить внимание на укрепление мышц, окружающих коленный сустав, поскольку это может помочь в долгосрочной перспективе и снизить риск повторных травм. Рекомендуется также провести консультацию с физиотерапевтом, который поможет разработать индивидуальную программу реабилитации.