Что делать при боли в кишечнике во время беременности? — вопрос №1144288

При возникновении болей в кишечнике во время беременности, особенно на 20-й неделе, важно учитывать несколько факторов. Во-первых, учитывая вашу историю запоров, следует обратить внимание на питание. Увеличьте потребление клетчатки, добавив в рацион овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Это поможет улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры. Как альтернативу, можно рассмотреть увеличение потребления жидкости, чтобы помочь смягчить стул. В то же время, важно избегать самолечения. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить другие возможные причины болей в животе, так как это может потребовать наблюдения или дополнительных исследований. Врач может порекомендовать безопасные для беременности препараты, такие как пробиотики или мягкие слабительные, которые помогут нормализовать работу кишечника. Кроме того, можно попробовать заниматься легкими физическими упражнениями, такими как прогулки, что может помочь улучшить кишечную функцию. Рассмотрите также возможность обратиться к диетологу, который поможет разработать индивидуальный план питания для улучшения пищеварения учитывая вашу беременность.

Обязательно обратитесь к врачу для консультации. Возможно, потребуется изменить диету или назначить безопасные препараты для улучшения пищеварения и устранения запоров.