Почему у меня редкий стул и тяжесть в животе? — вопрос №887677

Симптомы, которые вы описываете, могут быть следствием как пищевых привычек, так и психологических факторов. Иногда редкий стул и ощущение тяжести возникают из-за недостатка клетчатки в рационе, но также не исключены стрессовые ситуации или даже интоксикация. Важно обратить внимание на свои привычки питания и уровень стресса. Продолжение неудобств требует обращения к специалисту для выявления возможных заболеваний.

Редкий стул и ощущение тяжести с тошнотой могут быть связаны с различными проблемами в работе кишечника. Это может быть вызвано недостаточным потреблением клетчатки, обезвоживанием, стрессом или даже наличием заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника или другие гастроэнтерологические состояния. Рекомендуется начать с изменения питания, увеличив количество овощей, фруктов и жидкости. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, важно обратиться к врачу для детального обследования и диагностики.