Что делать при аутоиммунном тиреоидите и изменениях в весе? — вопрос №1138083

Вам необходимо вернуться к приему эутирокса и обсудить с эндокринологом оптимальную дозировку, так как высокий уровень ТТГ указывает на недостаток гормонов щитовидной железы. Также стоит обратить внимание на ваш рацион и психологическое состояние.

Поскольку уровень ТТГ указывает на нарушения функции щитовидной железы, важно как можно скорее восстановить регулярный прием эутирокса, обсудив с эндокринологом подходящую дозировку. При отсутствии возможности посещения врача следует рассмотреть возможность консультации онлайн, многие специалисты предлагают эту услугу. Кроме того, обязательно обратите внимание на увеличение потребления питательных веществ, таких как белки, омега-3 жирные кислоты и витамины группы В, поскольку они могут помочь стабилизировать ваше состояние. Психологический аспект также важен, и стоит подумать о введении практик по снижению стресса, таких как медитация или йога. Контроль за состоянием волос и настроения дополнительно может быть осуществлён через консультацию дерматолога и психотерапевта. Не забывайте следить за своим самочувствием и регулярно проверять уровень гормонов щитовидной железы.