Что делать при аритмии и дискомфорте в области рёбер? — вопрос №869633

Важно помнить, что аритмия и дискомфорт в области рёбер могут быть связаны с множеством факторов, и хотя предыдущие обследования показывали отсутствие серьезных нарушений, ваше состояние требует внимания. Если у вас сохраняется дискомфорт слева под рёбрами и проявления экстрасистол, стоит обратиться к врачу для повторного обследования, чтобы исключить возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой и органами брюшной полости. Пока вы ждете консультации, рекомендую обратить внимание на свой образ жизни. Соблюдайте режим и старайтесь избегать стресса, так как эмоциональное напряжение может усугубить симптомы. Попробуйте включить в ежедневный распорядок мягкие физические нагрузки, такие как прогулки или йога, чтобы поддержать общее состояние и снизить уровень тревожности. Также имеет смысл вести дневник самочувствия, где вы будете фиксировать, когда и в каких обстоятельствах возникает дискомфорт и аритмия. Это поможет врачу лучше понять вашу ситуацию. За время ожидания обследования также стоит отслеживать, какие продукты вызывают у вас дискомфорт и исключить их из рациона. Кроме того, возможно, стоит рассмотреть занятия дыхательной гимнастикой, которые помогут вам справиться со стрессом и снизить частоту экстрасистол. Не забывайте о важности уважительного отношения к собственному телу и его сигналам.

Попробуйте выпить препарат 'Конкор', если это согласовано с вашим врачом. Постарайтесь расслабиться, возможно, использование техник дыхательной гимнастики поможет снизить стресс. Если дискомфорт не пройдет или усилится, обратитесь к врачу для повторного осмотра.