Тератозооспермия, как вы уже знаете, связана с аномалиями в форме сперматозоидов, что может затруднять процесс зачатия. Ваша ситуация требует аккуратного подхода, особенно с учетом наличия воспаления у обоих партнеров. Здесь несколько рекомендаций, которые помогут вам в данной ситуации:
Подтверждение здоровья партнера. Не дожидайтесь, пока ваш врач ответит на вопрос о спермограмме. Запишитесь на личный прием, где вы сможете обсудить результаты и выяснить, есть ли какие-либо признаки воспаления по спермограмме.
Оценка воспалений. Важно выяснить источник воспаления, которое вы оба имели. Может быть полезно провести дополнительные анализы, такие как тесты на инфекции, а также оценить другие факторы, которые могут влиять на качество спермы, например, гормональный фон.
Планирование беременности. Пока вы не получите четкие рекомендации врача о том, что можно начинать планирование беременности, лучше продолжать предохраняться. Это позволит избежать ненужных эмоциональных нагрузок и разочарований, если зачатие не происходит.
Обсуждение альтернативных методов. Если качество спермы не улучшается, после получения всех результатов анализов имеет смысл обсудить варианты репродуктивной медицины, такие как инсеминация или ЭКО.
Забота о здоровье. Продолжайте следить за образом жизни: сбалансированное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек — все это важно для улучшения качества спермы. Также старайтесь избегать стрессов и нагрузок, так как они могут негативно сказываться на здоровье пары.
Психологическая поддержка. Учитывая, что процесс зачатия может быть эмоционально сложным, поддерживайте друг друга и, если необходимо, подумайте о том, чтобы обратиться за психологической помощью или консультацией по вопросам фертильности. В связи с вашей ситуацией особое внимание уделите получению точной информации от вашего врача. Не бойтесь задавать вопросы и требовать разъяснений по всем интересующим вас аспектам.