Вопрос закрыт

Что делать, если ребенок плохо спит? — вопрос №1392012

Аноним, 57 лет, женский пол
30 декабря 2024 г. в 00:49
У моей дочери 2 года очень плохой сон. Она просыпается около пяти раз за ночь, плача. Мы думали, что с возрастом ситуация улучшится, но этого не произошло. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте создать для дочери спокойную и предсказуемую обстановку перед сном, обеспечьте ей комфортные условия для сна и следите за режимом дня. Если ситуация не улучшится, стоит обратиться к специалисту для диагностики.

Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Важно детально разобраться в причинах плохого сна у вашей дочери. Создание спокойной и предсказуемой обстановки перед сном – это отличный первый шаг. Убедитесь, что в комнате прохладно и темно, что не вызывает у нее дискомфорт. Также стоит обратить внимание на режим дня: регулярные время для сна, одинаковые ритуалы перед сном (например, чтение книги или тихие игры) помогут ребенку лучше уснуть и пролонгировать сон. Если плач и просыпание продолжаются, возможно, стоит рассмотреть аспекты, связанные с её физическим или эмоциональным состоянием. Обратите внимание на ее питание, возможно, некоторые продукты вызывают у нее дискомфорт, особенно перед сном. Рекомендуется также уменьшить время, проведенное перед экраном, на 1-2 часа до сна. Если все перечисленные меры не приносят результатов, возможно, стоит обратиться к детскому неврологу или психотерапевту, который поможет определить, не связаны ли проблемы со сном с эмоциональным состоянием или другими факторами.

Похожие вопросы
Почему ребенок плохо спит по ночам?
Аноним, 26 лет, женский пол
03 ноября 2024 г. в 11:55
Здравствуйте! Моему ребенку 2 года, и он плохо спит по ночам, просыпаясь с плачем. Ранее думала, что это связано с зубами, но проблема продолжается....
2 ответа
Как улучшить сон ребёнка?
Аноним, 39 лет, женский пол
16 ноября 2023 г. в 13:00
У моего 1,7-летнего ребёнка очень плохой сон. Укладываем его больше часа с криками и слезами. За ночь просыпается 5-7 раз, между просыпаниями...
2 ответа
Как быстро помочь ребёнку заснуть?
Аноним, женский пол
06 июля 2017 г. в 22:36
Здравствуйте, у моего 6-летнего ребёнка есть проблемы со сном, он может лежать в постели от 1 до 1,5 часов и не засыпать. Мы стараемся гулять каждый...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит в ночное время?
Аноним, мужской пол
31 августа 2019 г. в 22:09
Мой пятимесячный ребенок стал плохо спать ночью. Раньше он просыпался только для кормления, а теперь спит до первого кормления и затем ерзает,...
2 ответа
Почему ребенок плохо спит и плачет по ночам?
Аноним
21 декабря 2018 г. в 15:52
Здравствуйте! У моего ребенка с рождения плохой сон, он часто плачет и просыпается ночью. С 1 недели жизни ребенок плакал во сне, а с 7-8 месяцев это...
2 ответа
Как улучшить ночной сон для внучки?
Аноним
11 ноября 2017 г. в 02:07
У моей внучки, которой полтора года, ночной сон очень беспокойный. Она засыпает с трудом и часто меняет положение: садится, ложится с одной стороны,...
2 ответа
Как помочь дочке спать ночью?
Аноним, 38 лет, женский пол
16 мая 2016 г. в 14:29
У меня проблема с дочкой, ей 5 лет и она уже 3 года не спит ночами. Мы пробовали разные методы, переводили её на ночной сон, но это помогает всего на...
2 ответа
Почему мой ребенок не спит ночью?
Аноним, женский пол
07 марта 2022 г. в 23:19
Здравствуйте. Моей дочке 9 месяцев, и она начала плохо спать по ночам. Последние три недели она просыпается каждые два часа, а на днях не спит до 4...
2 ответа
Как помочь ребенку уснуть?
Аноним, 26 лет, женский пол
19 июня 2020 г. в 14:59
У моего 2-летнего ребенка проблемы со сном: он плохо спит, ворочается и часто просыпается, хнычет и не может уснуть, если я ухожу. Скажите, что можно...
2 ответа
Почему ребёнок не спит в своей кроватке?
Аноним, 1 год, женский пол
19 апреля 2022 г. в 12:35
Мой ребёнок постоянно просыпается, когда я пытаюсь положить его в кроватку. Мы прекратили грудное кормление, но ситуации не улучшились. Теперь дочь...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7748 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1974 ответа
Ответим за 28 минут