Ситуация, с которой вы столкнулись, довольно распространена среди молодых мам, особенно в первые недели после родов. Для начала, важно учитывать, что грудное вскармливание требует времени и терпения, как для вас, так и для вашего ребенка.
Разрешите ребенку сосать по потребности. Стремление ребенка сосать ночью может снижаться, если он получает много смеси. Попробуйте уменьшить количество смеси и чаще предлагать грудь, чтобы стимулировать выработку молока. Постарайтесь обеспечить максимально удобное место для ночного кормления, чтобы облегчить процесс.
Сцеживание. Сцеживание после кормления может помочь увеличить количество молока. Постарайтесь сцеживать молоко после каждой попытки кормления грудью, чтобы поддержать лактацию. Это поможет не только увеличить объем молока, но и равномерно распределить его между грудями.
Смена груди. Если ваш ребенок предпочитает одну грудь, это может привести к тому, что вторая грудь будет меньше получать стимуляцию и, соответственно, меньше молока. Чтобы избежать этого, старайтесь предлагать обе груди при каждом кормлении. Начинайте каждое кормление с той груди, с которой ребенок не кормился ранее.
Успокойтесь и расслабьтесь. Стресс может негативно сказаться на лактации. Попробуйте находить время для отдыха и расслабления, когда это возможно. Кроме того, создание спокойной атмосферы при кормлении поможет вашему малышу лучше сосать.
Консультация с лактационным консультантом. Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с ситуацией сложно, будет полезно обратиться к профессиональному консультанту по грудному вскармливанию. Он сможет дать конкретные рекомендации, адаптированные к вашим условиям.
Питание и гидратация. Обратите внимание на ваше питание и питьевой режим. Убедитесь, что вы получаете достаточно калорий и жидкости, чтобы поддержать лактацию.
Регулярные проверки веса. Следите за весом вашего ребенка. Если он продолжает набирать вес, то это хороший знак, что он получает достаточно питания. Если проблема не решается и вас беспокоит, обязательно проконсультируйтесь с педиатром или врачу по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает все необходимое и ваша лактация стабилизируется.
Новосибирск
Личный кабинет 
