Что делать, если новорожденный плохо спит? — вопрос №1265288

Новорожденные действительно могут испытывать трудности со сном, и в вашем случае есть несколько подходов, которые могут помочь. Помимо создания спокойной атмосферы для сна и установления режима, стоит обратить внимание на возможные причины дискомфорта, такие как аллергия или непереносимость определенных продуктов в вашем рационе, если вы кормите грудью. Пробуйте различные методы успокоения, такие как укачивание или использование белого шума, который может создать комфортные условия для сна. Также рекомендую следить за сигналами, которые ваш ребенок подает, когда она утомляется, чтобы вовремя укладывать её спать. Если после анализов все покажется в норме, и проблема не будет решаться, возможно, вам будет полезно проконсультироваться с детским психиатром или специалистом по сну. Наблюдение за изменениями в поведении и реакциях вашей малышки поможет вам лучше понять, что ей может быть комфортно.

Проблемы со сном у новорожденных - это довольно распространенное явление, и у каждой семьи могут наблюдаться свои уникальные ситуации. В возрасте 14 дней ваш малыш всё еще адаптируется к новому миру, и многие факторы могут влиять на его режим сна. Первый момент, который стоит учитывать, это то, что новорожденные могут спать от 14 до 17 часов в сутки, но это время может быть распределено на множество коротких периодов, что вполне нормально. Если ваша девочка спит всего по 15 минут, это может быть связано с множеством факторов, такими как голод, дискомфорт (например, газики), необходимость в смене подгузника или эмоциональная стимуляция. Поскольку она спит немного лучше ночью, возможно, стоит обратить внимание на создание спокойной атмосферы для сна. Убедитесь, что в комнате тихо и темно, а температура не слишком высокая или низкая. Постарайтесь установить режим кормления и бодрствования - это поможет малышу понять, когда время для сна. Также полезным может быть использование ритуалов перед сном – тихие песни, спокойные движения, массаж могут помочь успокоить новорожденную. Что касается мнения педиатра, важно продолжать следить за состоянием ребенка и незамедлительно обращаться за дополнительной помощью, если это необходимо. Анализы могут помочь исключить возможные медицинские причины плохого сна, но, если по их результатам не будет выявлено никаких патологий, будет полезно найти те методы, которые помогут вашему ребенку расслабиться и комфортно засыпать. Если проблема будет сохраняться, стоит рассмотреть возможность консультации с детским неврологом или специалистом по детскому сну. Главное - не волноваться, так как многие новорожденные проходят этот этап и со временем их режим сна приходят в норму.