Что делать с симптомами и заменой Феназепама? — вопрос №1386079

Здравствуйте. При тревожной и вегетативной . симптоматике хорошо помогают антидепрессанты из группы СИОЗС. Вам надо лично обратиться к врачу для обсуждения вопроса назначения препарата этой группы.

Я не могу передвигаться ( становится очень плохо). Скороря не забирает в больницу. Поэтому я здесь и спрашиваю.

Симптомы, которые вы описываете, указывают на наличие серьезных эмоциональных и физически-неврологических проблем, с которыми стоит бороться комплексно. Учитывая вашу историю болезни и длительный прием Феназепама, стоит обсудить с врачом альтернативные подходы к лечению. Поскольку вы упомянули о возникших трудностях с доступом к Феназепаму, можно рассмотреть следующие варианты: 1. **Аналоги бензодиазепинов**: Хотя Феназепам имеет свои особенности, вы можете рассмотреть другие препараты из этой группы, такие как Диазепам или Клоназепам. Однако, назначать их может только врач, учитывая ваши индивидуальные показания и противопоказания. 2. **Антидепрессанты**: Современные антидепрессанты могут помочь при тревожных состояниях и могут быть использованы в качестве долгосрочной терапии. Например, выбор может пасть на венлафаксин или сертралин. 3. **Соблюдение режима**: Создание комфортной обстановки, регулярные физические упражнения, занятия мягкой йогой и медитации могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. 4. **Психотерапия**: Когнитивно-поведенческая терапия может оказаться весьма полезной для работы с вашей тревожностью и фобиями. Психотерапевт поможет разработать стратегии преодоления стрессовых ситуаций. 5. **Фитотерапия**: Некоторые пациенты находят облегчение в использовании растительных веществ, таких как валериана и пустырник, но их эффективность индивидуальна, и перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом. 6. **Биофидбек и другие альтернативные методы**: Методы работы с психосоматикой могут помочь в контроле ваших симптомов. Обсудите все эти варианты со своим лечащим врачом, который сможет оценить ваше состояние на основании текущих симптомов и прежнего лечения, и поможет подобрать наиболее подходящие варианты терапии. Не забывайте о важности регулярного мониторинга состояния здоровья и обсуждения любых изменений с медицинским специалистом.

Ваша ситуация требует комплексного подхода, и прежде всего, важно обсудить с врачом возможные альтернативы Феназепаму, такие как другие анксиолитики и антидепрессанты, которые могут помочь биохимически и не вызывать зависимость. Стоит также рассмотреть возможность психотерапии для работы над вашими тревожными проявлениями и адаптацией к жизни в социуме. Кроме того, вам может подойти работа с нейропсихологом или психотерапевтом, что поможет лучше справляться с вашими симптомами и повысить качество жизни. Уделите внимание регулярному режиму дня и снятию стресса через физическую активность и расслабляющие практики.