Можно ли заниматься спортом при болезни Крона? — вопрос №1143823

В период ремиссии не противопоказано, за исключением чрезмерных физических нагрузок

Занятия спортом при болезни Крона вполне допустимы и могут принести пользу как физическому, так и психоэмоциональному состоянию. Важно прислушиваться к своему организму: если вы чувствуете дискомфорт или ухудшение состояния, лучше временно уменьшить нагрузки или проконсультироваться с врачом. Также, если у вас есть обострения болезни или серьезные симптомы, рекомендуется ограничить физическую активность до стабилизации состояния. В целом, умеренные физические нагрузки могут способствовать улучшению здоровья и поддержанию нормальной функции кишечника.

Продолжайте заниматься спортом, если вы чувствуете себя хорошо и не наблюдаете ухудшения состояния. Физическая активность может даже способствовать улучшению вашего общего самочувствия. Однако следите за своим состоянием и при первых признаках дискомфорта обсудите свои тренировки с врачом.