Что делать с болью в пояснице после родов? — вопрос №949114

Здравствуйте. Для постановки точного диагноза и дачи лечебных рекомендаций необходимо обследование: МРТ поясничного отдела позвоночника. МРТ не оказывает никакой лучевой нагрузки на организм. Если период грудного вскармливания закончился, то каких-либо ограничений на медикаментозное лечение нет. Если МРТ обследование будет записано на диск, Вы можете направить его мне на телемедицинскую консультацию. В сопроводительном письме подробно опишите жалобы и анамнез заболевания. Приложите сканы/фото медицинских документов, относящихся к теме консультации. Мои контакты легко гуглятся в интернете по запросу: нейрохирург тихомиров телемедицина.

Люба, с МРТ ознакомиться, конечно, хорошо бы. Но и сейчас могу сказать: можно пройти курс физиопроцедур, ЛФК (упражнения нужно подбирать очно, по переписке не получится).

Боль в пояснице, которая отдает в ногу, может быть связана с различными причинами, включая изменения в позвоночнике или мышцы после родов. Хотя действительно существует правило о том, что рентген не рекомендуется в первые годы после родов, это не означает, что нельзя предпринять меры по облегчению боли. Я рекомендую вам обсудить с врачом возможность применения физиотерапии, массажей и укрепляющих упражнений, которые могут помочь улучшить состояние. Многие женщины сталкиваются с такими болями после родов, и существуют безопасные методы лечения, которые могут помочь вам вернуть качество жизни без необходимости в рентгене или других инвазивных процедурах.

После родов многие женщины сталкиваются с дискомфортом в поясничной области, и эта боль может действительно отдавать в ногу, что обусловлено возможными изменениями в позвоночнике или мышечным напряжением. Хотя некоторым пациентам могут рекомендовать избегать рентгена в течение первых трех лет после родов, это не исключает возможности других методов диагностики и лечения. Я бы посоветовал вам рассмотреть альтернативные методы, такие как консультация мануального терапевта или остеопата, который сможет оценить ваше состояние и предложить безопасные методы коррекции. Также стоит подумать о регулярной физиотерапии, которая может помочь снять напряжение и восстановить функциональность мышц спины. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, особенно, если они рекомендованы специалистом, могут быть очень полезны. Обязательно обсудите со своим врачом возможности выполнения таких упражнений, чтобы избежать нежелательных эффектов. Вы не одни в этой борьбе, и существует множество безопасных и эффективных способов помочь вашим мышцам и суставам восстановиться после родов. Также имеет смысл обсудить с врачом персонализированную программу, которая могла бы помочь вам справиться с болью и улучшить качество вашей жизни.