Что делать при боли в плечах, шее и груди? — вопрос №385755

Учитывая ваши симптомы, очень важно сначала получить диагностику от врача. Обратите внимание на то, что инъекции могут временно облегчить боль, но они не устранят ее первопричину. Вам могут порекомендовать физиотерапию для укрепления мышц и улучшения гибкости, а также оценить ваши привычки сна и досуга, чтобы исключить факторы, способствующие болевым ощущениям. Не забывайте о том, что необходимо избегать нагрузки на тело до выяснения причин вашей боли.

Боль, которую вы описываете, может быть связана с проблемами в шейном или грудном отделе позвоночника, мышечными спазмами или даже с нервной компрессией. Рекомендую обратиться к врачу для полной оценки состояния. Возможно, потребуется провести обследование, включая рентген или МРТ, чтобы исключить более серьезные проблемы. Временные меры могут включать использование обезболивающих и противовоспалительных средств, однако важно выяснить причину боли, прежде чем начинать какую-либо терапию или инъекции. Постарайтесь избегать резких движений и следите за тем, как вы спите, возможно, стоит попробовать изменить положение или использовать ортопедическую подушку для поддержки шеи.