Что может вызывать боль в левой пятке? — вопрос №835854

Вопрос не корректный, нет рентгенограмм!

Поскольку боль в пятке у вас наблюдается уже на протяжении года и усиливается, особенно по утрам, важно учитывать несколько возможных причин, помимо подошвенного фасцита и ахиллова тендинита. Возможно, причина заключается в перегрузке структуры стопы, что может происходить из-за неправильной обуви, избыточного веса или физической активности. Кроме того, это может указывать на наличие воспалительных процессов, таких как бурсит или даже артрит. Чтобы лучше понять вашу ситуацию, необходимо провести полное обследование, включая рентген или МРТ, чтобы исключить наличие травм или других серьезных изменений в тканях. Вам также стоит обратить внимание на свой уровень физической активности и попробовать вести дневник о своих болях, чтобы анализировать, в каких ситуациях они усиливаются. В межвременном периоде можно начинать легкие растягивающие упражнения, подходить к выбору обуви более ответственно, выбрав модели с хорошей поддержкой стопы. Продолжительное стояние может усугублять боль, поэтому старайтесь изменять положение тела и делать перерывы в статическом стоянии. Обратная связь с врачом-ортопедом поможет вам составить план лечения, который может включать физиотерапию, лечебную физкультуру также и противовоспалительные средства для облегчения симптомов.

Судя по вашему описанию, вероятно, у вас развивается подошвенный фасцит или ахилловый тендинит. Эти состояния часто сопровождаются болевыми ощущениями, особенно по утрам и при длительном стоянии. Боль в пятке может уменьшаться при ношении обуви на каблуке, так как это снижает натяжение подошвенной фасции. Рекомендую вам обратиться к ортопеду для более детального обследования и назначения соответствующего лечения, включая упражнения на растяжку и, возможно, физиотерапию.