Какой врач поможет при боли в локтевом суставе после тренировки? — вопрос №162849

Показаться ортопеду, возможно проявления эпикондилита плечевой кости. Временно прекратите нагрузки.

Вам следует обратиться к врачу-ортопеду или травматологу. Они смогут провести необходимое обследование и определить причины жжения и боли в левом локтевом суставе. Возможно, потребуется рентген или другие исследования для исключения травмы или воспалительного процесса. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы избежать усугубления состояния.

Помимо визита к ортопеду или травматологу, рекомендую также рассмотреть консультацию специалиста по спортивной медицине или физиотерапевта. Эти профессионалы могут оценить ваше состояние с точки зрения физических нагрузок и предложить программу реабилитации, чтобы избежать дальнейших травм. Также стоит обратить внимание на технику выполнения упражнений и, возможно, адаптировать свою тренировочную программу, чтобы снизить нагрузку на локтевые суставы. Физиотерапевт сможет назначить специальные упражнения для восстановления мышечного баланса и гибкости, что поможет улучшить общее состояние сустава и предотвратить повторение болевого синдрома. Не забывайте прислушиваться к своему организму и давать ему достаточно времени на восстановление между тренировками.