Марина, добрый день. По МРТ
1 посттравматичеакие изменения суставного хряща мыщелка бедренной кости, артроз, изменения внутреннего мениска 3 степени, скорее всего.
2 Также изменения наружного мениска 2 ст по Stoller, и частичное повреждение передней крестообразной связки. Пункт 2 вряд ли будет давать клиническую картину в виде боли.
Изменения под пунктом 1 могут быть причиной боли. Тут нужно провести очный прием, чтобы узнать у Вас когда возникает боль, есть ли усиление боли при движениях или боль +/- постоянная и равномерная, что вызывает усиление боли и, наоборот, облегчение; и тестировать структуры сустава, чтобы также понять в чем дело и подтвердить мое предположение.
Если проблема в артрозе/мениске/ в проблеме с хрящом, тогда провести комплексное лечение (медикаментозное и физиотерапию) для снижения боли и после этого лфк (велотренажер и плавание), чтобы сохранять приемлемое качество суставного смазки и снижения коэффициента трения в суставе. Как раз для этого колоть внутрисуставно гиалуроноахвую кислоту, и если есть такая потребность, то это помогает. К этой методике можно обратиться/рассмотреть, если нет эффекта от лфк. Также если травма была совершенно недавно, есть смысл 2-3 недели зафиксировать сустав эластичным бинтом/ наколенником.
Это очень примерный план, так как очный осмотр дает чаще всего информацию гораздо большую, чем МРТ. В частности, по МРТ в том числе описан пателофеморальный артроз = надколенниково-бедренный артроз/ конфликт, что чаще бывает при гипертонический четырехглавой мышцы, тогда хорошо может массаж нижней конечности и лфк, направленное на рассалабление мышцы бедра.Таким образом, Марина, для детального и предметного разговора нужен осмотр. Общие рекомендации, если Вы получили недавно травму, 2-3 недели фиксации (бинт эластичны, наколенника), ходьбе с тростью 2-3 недели с целью разгрузки сустава. Медикаментозное лечение: 3-5-7-10 дней обезболивающие\противоспалительные таблетки (например, аркоксиа или найз или порошок нимесил и проч.) с гастропротектором (например, омез или нексиум и проч.) также можно сочетать с местными противоспалительными мазями и/ или компрессом с димексидом и суспензией гидрокортизона. Для комплексной терапии, хорошо бы сочетать медикаментозную терапию с физиопроцедурами (магнитоетраипя); после снижения боли — лфк.
Как-то так, Марина, выздоравливайте, если есть вопросы — пишите.