Почему долго не проходит боль в колене и что делать? — вопрос №1479850

Добрый день. К сожалению, с Вашего рассказа нет понимания, что именно с Вами и почему болят колени. Если Вы столько гостите и на этом фоне болят, можно отмести роль плоскостопия. Возможно виной танцы, нагрузки, которые Вы даете на суставы при танцах не подходят Вашим суставам. Без осмотра и тестирования нельзя понять в чем причина боли, то ли в суставном (чаще надколенниковом) хряще, то ли в связочном аппарате/в области прикрепления связок и сухожилий к костям и др. Ни в коем случае не агитирую Вас делать какие-либо обследования и анализы без очного осмотра у ортопеда. Сходите к другому врачу, получите другое мнение. Просто потенциально может быть много чего, поэтому и смысла нет перечислять. Определённо учитывая Ваш молодой и цветущий возраст, явное не что-то серьезное, однако и простые вещи могут упорно беспокоить, тем более если есть и остаются профоцирующие факторы. Как-то так, обратитесь на очный прием к ортопеду и выздоравливайте.

Боль и хруст в колене, сохраняющиеся на протяжении нескольких лет и усиливающиеся при нагрузках, требуют дополнительного обследования. Возможно, дело не только в плоскостопии, а также есть воспаление или повреждение внутри коленного сустава, например, повреждение мениска или воспалительные процессы. Рекомендую обратиться к ревматологу или детскому ортопеду для проведения МРТ коленного сустава и комплексного обследования для уточнения диагноза и назначения эффективного лечения.

Продолжительные боли, хруст и ограничение движений в коленном суставе, несмотря на коррекцию плоскостопия и ношение ортопедических стелек с наколенником, требуют более глубокого и многостороннего обследования. Помимо плоскостопия, возможно наличие внутрисуставной патологии: повреждение менисков, хронический синовит, артрит, а также воспалительные или дегенеративные процессы в суставе. Рекомендуется провести магнитно-резонансную томографию (МРТ) коленного сустава для оценки состояния мягких тканей и хряща, что даст более полную картину. Также стоит проконсультироваться с ревматологом для исключения аутоиммунных заболеваний суставов, которые могут проявляться в подростковом возрасте. На фоне боли и ограничения движений важна комплексная физическая терапия под контролем специалиста: укрепление мышц бедра и голени, специальные упражнения для восстановления функции сустава. Возможно, потребуется смена или дополнение ортопедических средств, а также временное снижение нагрузок на колени, включая изменение режима тренировок. Подключение физиотерапевтических процедур и обезболивающих средств по рекомендации врача может облегчить состояние. Важно не откладывать обращение к специалистам, чтобы избежать прогрессирования проблемы и возможных осложнений.