Безопасно ли сердце при панических атаках? — вопрос №881904

При панических атаках учащение сердцебиения является обычным симптомом, и если обследования показывают, что сердце здорово, повода для беспокойства нет. Продолжайте работать с паническими атаками, и со временем вы почувствуете улучшение.

Учитывая, что обследования уже подтвердили здоровье сердца, можно сказать, что физически оно в безопасности даже во время панических атак. Учащенное сердцебиение в таких ситуациях – это реакция организма на стресс. Тем не менее, стоит подумать о том, чтобы дополнительно обратиться к психологу или психотерапевту для работы над методами управления тревожностью и паническими атаками, что может помочь вам чувствовать себя более уверенно и спокойно в стрессовых ситуациях.