Вопрос закрыт

Как справиться с проблемами со сном после болезни? — вопрос №76329

Аноним
06 декабря 2016 г. в 17:03
​В течение 10 дней проблемы со сном - не могу заснуть, пробуждаюсь часто, я все уставший. В начале января очень сильно болел орви, поместили на стационар. Там делали уколы. Что кололи, не помню... Что делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы со сном могут быть следствием перенесённого стресса или болезни. После ОРВИ организм может требовать больше времени для восстановления. Важно создать комфортные условия для сна: избегайте использования гаджетов перед сном, придерживайтесь режима, старайтесь не переедать на ночь и избегайте кофеина. Также имеет смысл проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные осложнения или побочные эффекты от лечения. При необходимости может быть назначено успокаивающее средство или курс психотерапии, который поможет вам лучше справиться с ситуацией.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Нарушения сна могут быть связаны с перенесённой болезнью и стрессом, который вы испытывали во время лечения. Попробуйте установить регулярный режим сна и создать спокойную атмосферу в спальне. Если трудности с засыпанием продолжаются, имеет смысл обратиться к врачу для более детального обследования и назначения необходимых лечебных мер.

Козлов Дзинтар Васильевич
Проктолог, Хирург
Стаж 37 лет, высшая категория

Попробуйте безрецептурные снотворные средства - Санвал, Донормил, Афобазол и т.д.

Похожие вопросы
Как справиться с бессонницей при онкологии?
Аноним, 46 лет, женский пол
11 ноября 2022 г. в 13:46
Здравствуйте. У меня онкология, я прошла несколько курсов химиотерапии и сейчас жду операции. У меня началась нервозность, и я не могу спать — сплю...
2 ответа
Как справиться с бессонницей после ОРВИ?
Аноним, 34 года, мужской пол
24 июля 2023 г. в 23:51
Неделю назад я заболел простудой, у меня были симптомы, такие как заложенность носа, красное горло и головная боль. Температура поднялась до 38, но...
2 ответа
Какие меры предпринять при осложнениях после ОРВИ?
Аноним
25 августа 2024 г. в 00:44
Здравствуйте. У меня после перенесённого ОРЗ возникло осложнение в виде сильной заложенности носа, что привело к бессоннице. Врачи поставили диагноз...
2 ответа
Как помочь при мерцательной аритмии и бессоннице?
Аноним, женский пол
10 октября 2016 г. в 01:00
Здравствуйте! Моей маме сделали операцию на сердце в ноябре 2016 года и сейчас она принимает назначенные лекарства. Однако её беспокоит...
2 ответа
Как помочь маме с бессонницей и раздражительностью?
Аноним, мужской пол
08 марта 2016 г. в 15:39
Здравствуйте, меня зовут Алексей. Моя мама, которой 57 лет, уже несколько месяцев страдает от бессонницы и раздражительности. Сначала это началось...
2 ответа
Как справиться с бессонницей при эпилепсии?
Аноним
06 октября 2023 г. в 20:09
Здравствуйте, с 11 ноября я страдаю от бессонницы. Ночью просто лежу в постели и не могу уснуть, ворочаюсь, иногда проваливаюсь в легкий сон и даже...
2 ответа
Как помочь матери восстановить сон и избавиться от раздражительности?
Аноним, 57 лет, женский пол
26 декабря 2018 г. в 17:27
Здравствуйте, доктор. У моей мамы, ей 57 лет, уже несколько месяцев наблюдаются плохой сон и раздражительность. Все началось после лечения...
2 ответа
Как помочь дочери справиться с беспокойством и кричанием без медикаментов?
Аноним
07 декабря 2018 г. в 22:28
Здравствуйте! Моей дочери 11,5 месяцев, и она уже две недели вечером сильно кричит без видимой причины. Утром я заметила, что у нее полопались сосуды...
2 ответа
Как справиться с бессонницей после орви?
Александра, 31 год, женский пол
25 декабря 2022 г. в 13:02
Здравствуйте. Заболела 19 декабря, был вызван врач на дом, поставил диагноз орви. С этого числа до 25 декабря спала только 12-15 часов. Ещё...
1 ответ
Нужна ли помощь невропатолога при бессоннице?
Марина, 35 лет, женский пол
15 мая 2017 г. в 20:47
Добрый день! У меня иногда бывает бессонница, чувствую повышенную раздражительность. Скажите, пожалуйста, мне надо лечиться у невропатолога или можно...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7137 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут